Iata ce fac in realitate antidepresivele pentru unitatea dvs. sexuala

Avem o multime de intrebari despre modul in care antidepresivele iti starnesc libidoul si orgasmele. Acesta este un subiect atat de important si ceva care va afecta probabil o multime de oameni la un moment dat in viata lor. Deci, in loc sa raspundeti la o anumita intrebare, acest articol va va explica modul in care aceste medicamente va pot afecta antrenamentul sexual si ce puteti face in acest sens.

Pentru a afla mai multe despre acest lucru, BuzzFeed Life a vorbit cu doi psihiatri care se specializeaza si in terapia sexuala: dr. Virginia Sadock, profesor clinic de psihiatrie si director al programului de pregatire a sexualitatii umane la NYU Langone Medical Center si Dr. Madeleine Castellanos, consiliu psihiatru certificat si autor al Vrei sa vrei: ce iti omoara viata sexuala si cum sa-l pastrezi viu . Iata ce aveau de spus:

Este un efect secundar foarte frecvent al majoritatii SSRI-urilor (inhibitori selectivi ai recaptarii serotoninei sau cel mai frecvent tip de antidepresive). Acest grup include medicamente precum Paxil, Prozac, Zoloft si altii. Sunt obisnuiti sa trateze diverse anxietati si tulburari depresive si s-ar putea sa fie ceva pe care il iei pentru o perioada sau o viata. Deci, daca ati luat ceva de genul acesta si ati experimentat probleme de sex, cu siguranta nu sunteti singuri.

Acestea fiind spuse, exista si alte tipuri de antidepresive – cum ar fi Wellbutrinul sau SNRI-urile (inhibitori ai recaptarii serotoninei-norepinefrinei) – care sunt mai putin susceptibile sa apara cu efecte secundare sexuale, dar acestea ar putea sa nu fie potrivite pentru toata lumea.

instagram.com

instagram.com

Trebuie sa tineti cont de o singura variabila confuziva majora si acesta este motivul pentru care sunteti pe antidepresive in primul rand. „Lucrul care complica este faptul ca depresia afecteaza si libidoul si o deprima”, spune Sadock si, evident, la fel si anxietatea si alte probleme de sanatate mintala. Este important sa te uiti la cum a fost unitatea ta sexuala inainte ca simptomele tale sa se loveasca, cum a fost cand ai simtit simptome si cum este acum cand iei medicamente. Acest lucru va va ajuta pe dumneavoastra si medicul sa va dati seama care a fost baza dvs. si sa va vedea daca simptomele dvs. sau medicamentele dvs. va blocheaza.

De obicei, veti avea mai putine reactii adverse la o doza mai mica de medicamente, asa ca intrebati medicul daca este posibil sa modificati asta. Castellanos spune ca multi oameni care adauga terapie (cum ar fi terapia cognitiv comportamentala) pot sa-si reduca doza si sa-si gestioneze simptomele.

Puteti incerca, de asemenea, un alt brand de SSRI sau un alt tip de antidepresiv in intregime. De exemplu, Wellbutrin este un alt tip de antidepresiv care nu afecteaza de obicei antrenarea sexuala, astfel incat medicul dumneavoastra va poate sugera in locul sau in plus fata de reteta actuala. Sau medicul va poate sugera adaugarea unui alt medicament – cum ar fi ceva care creste dopamina sau suprima temporar serotonina, spune Sadock. „Este in mare parte incercare si eroare”, spune ea.

instagram.com

Iata lucrul: SSRI – urile nu afecteaza excitarea, ci doar dorinta. In cea mai mare parte, sunteti in continuare capabil sa va ridicati / udati / porniti fizic – este posibil sa nu aveti o motivatie totala pentru a ajunge la acel punct. (Si atunci, odata ce faceti, s-ar putea sa nu fiti in stare sa orgasmului, ceea ce suge.) Stiind asta, Sadock sugereaza sa parcurgeti miscarile care v-ar putea face sa mergeti – sarutand, atingeti, urmariti porno, orice. Este posibil ca corpul tau sa inceapa sa raspunda la aceste lucruri chiar daca mintea ta nu a fost initial in ea si dorinta va urma adesea. Si asigurati-va ca dormiti bine, faceti exercitii fizice in mod regulat si stresati mai putin – toate acestea pot creste dopamina in mod natural, spune Castellanos.

Aceasta ar putea insemna incorporarea unui vibrator, terminarea cu stimulare manuala sau luarea unui medicament cu disfunctie erectila (nu pentru montaj neaparat, dar poate creste intensitatea si va poate ajuta sa veniti, spune Sadock).

Nota foarte importanta aici pentru oricine doarme cu cineva care ia antidepresive! Fii rabdator si intelegator. In mod evident, acest lucru este extrem de frustrant pentru amandoi, dar sa te descurajezi nu va face decat sa inrautateasca lucrurile. Stiti ca este posibil sa le dureze mai mult pana la final – sau este posibil sa nu poata orgasm deloc (sau doar cu stimulare solo). Aratandu-le ca esti cu adevarat misto cu ea si nu le grabesti, va face probabil lucruri grozave pentru relatia ta si viata ta sexuala.