Acasă Adult66 Relatiile pot supravietui afacerilor? Iata ce trebuie sa stiti

Adult66

Relatiile pot supravietui afacerilor? Iata ce trebuie sa stiti

152

Relatiile pot supravietui afacerilor? Iata tot ce trebuie sa stiti

Echipa editoriala AskMen cerceteaza si revizuieste cele mai bune echipamente, servicii si capse de viata. AskMen poate fi platit daca faceti clic pe un link din acest articol si cumparati un produs sau serviciu.

Cu exceptia cazului in care sunteti intr-o relatie deschisa, poliamoroasa, implicarea sexuala cu cineva care nu este partenerul dvs. este aproape intotdeauna considerata inselaciune. Si in ceea ce priveste subiectul inselaciunii, consensul general este ca este gresit. Fara ifs, ands sau buts.

Dar motivele pentru care oamenii insela, ceea ce constituie de fapt inselaciune intr-o relatie si intreaga problema a faptului daca un cuplu se poate intoarce vreodata de la un partener, nu este credincios, ei bine, nu este atat de alb-negru.

Daca ati fost inselat vreodata, stiti ca se simte destul de ingrozitor. Este o lovitura pentru ego-ul si pentru respectul de sine. Te face sa indoiesti judecata ta in ceea ce priveste alegerea unui partener. Incepi sa te invinovatesti, intrebandu-te daca ai fi putut face ceva pentru a-i mentine mai interesati, astfel incat sa nu para ca trebuie sa priveasca in alta parte. Increderea dvs. este impuscata si, daca decideti sa incepeti din nou cu cineva nou, procesul de construire a acesteia din nou devine mai greu ca niciodata.

RELATED: Iata cum sa va inselati relatia dvs.

Dar partea flip a inselaciunii nu este nici o plimbare in parc. Anxietatea cu care te-ai strecurat, vinovatia pe care o simti dupa ce ai comis crima si trebuie sa-ti vezi partenerul care nu este cel mai intelept in ceea ce ai facut si, daca te hotarasti, sa iti dai vestea este incredibil de neplacut.

Atunci, de ce o fac oamenii? Si daca se intampla, ce ar trebui sa faci despre asta? Iata tot ce trebuie sa stiti despre inselaciune, direct de la experti (si cateva femei reale care au fost acolo).

1. De ce triseaza oamenii?

Motivele inselaciunii pot rula gama. Potrivit lui Tina B. Tessina, un conducator principal (care poate fi deosebit de daunator) este constrangerea de a se simti bine in orice moment, indiferent de statutul relatiei. „Anumite tipuri de oameni sunt concentrate pe satisfacerea instantanee”, explica ea.

“Inselaciunea este, de fapt, si nu considera ca ar trebui sa fie credinciosi. Oamenii care se simt indreptatit sa faca sex in orice mod in care il pot obtine, vor rationaliza intotdeauna inselaciunea si continua sa o faca. Nu vor lucreaza la problemele conjugale sau invata sa pastreze intimitatea in viata cu aceeasi persoana. Isi obtin bucatile de sex ilicit. “

Daca ati avut o conversatie despre infidelitate cu un grup de oameni, de obicei este cineva care arunca ideea ca oamenii fericiti nu insela. Dr. Tessina spune ca exista un oarecare merit pentru asta, desi nu este intotdeauna cazul. „Cercetarile arata ca femeile triseaza pentru ca se simt lipsite emotional, iar barbatii pentru ca se simt lipsiti de sex”, spune ea. „Cu afacerea ilicita destul de usor disponibila online sau la birou, de multe ori este mai usor pentru un sot care este nemultumit de relatie sa transfere afectiune cuiva altcineva decat sa isi asume riscul emotional de a vorbi cu un partener despre nemultumire.”

Relatiile au treaba si atunci cand una sau ambele parti nu sunt dispusi sa depuna eforturi, se poate simti mai usor sa gasesti ceea ce lipseste in alta parte. „In timp ce majoritatea nemultumirilor conjugale nu este atat de greu de remediat, iar inselaciunea este de obicei devastatoare emotional pentru toata lumea, tradatorul are o mentalitate de„ satisfactie instantanee ”si face doar ceea ce se simte bine si se simte incapabil sa o controleze”, spune Dr. Tessina. „El sau ea nu se gandeste la problemele viitoare (cel putin atunci cand se conecteaza cu cealalta persoana) si doar mascheaza durerea emotionala”.

Poate ai auzit ideea (sau chiar ai glumit cu partenerul tau) despre ideea unei liste de „treceri” – in esenta, 2-3 zdrobitoare de celebritate ai ca, daca vreodata s-a prezentat oportunitatea, celalalt semnificativ ar fi OK cu tine. dormind cu un singur lucru. Acordate, aceste tipuri de conversatii sunt foarte distractive – pentru ca nu ai niciun fel de sanse sa ai vreodata posibilitatea sa pui in cuie acel supermodel. Insa autorul Kevin Darne spune ca acest concept nu este de fapt atat de indefinit in ceea ce priveste un tip de inselator care nu poate spune nu pentru o oportunitate incredibila. „Aceasta persoana nu cauta in mod proactiv sa triseze”, explica el.

“S-ar putea sa aiba un secret inradacinat asupra unui coleg de serviciu sau chiar a unui strain cu care se strabateau drumuri la Starbucks sau oriunde. Intr-o zi aceasta persoana flirteaza sau loveste asupra lor! Exista oportunitatea de a transforma o fantezie in realitate si de a fi cu aceasta persoana fierbinte. Poate sotul persoanei casatorite este in afara orasului sau cel care ar fi tradator este plecat in afaceri, iar sansa de a fi prins este extrem de indepartata. In esenta, aceasta poate fi o ocazie din viata pentru a fi cu el sau ea. de trasnete poate face presiune de la egal la egal. Pot fi agatati cu prietenii lor in lounge barul hotelului, care ii aduc sa mearga pentru asta. Inselatorii ca acestia sunt vinovati de intrarea in ispita. “

RELATATE: De ce femeile insala? Avem 5 sa le dezvaluim motivatiile

Ce spun adevaratele femei: „Inselatul pentru mine a fost o evadare totala din viata de zi cu zi”, spune Simone, 34 de ani. „A fost interesant. Dar nu sunt sigur daca inseamna ca nu ar trebui sa fiti impreuna. asta depinde de motivul pentru care ati inselat. In cazul meu, a fost ca terapia sa trec prin ceea ce am fost nemultumit in viata mea. Cred ca este diferit pentru toata lumea, dar voi spune daca sunteti doar intr-o relatie timp scurt, iar tu sau partenerul dvs. va inselati, atunci probabil ca nu ar trebui sa fiti impreuna. “

2. Poate recupera relatia dvs. de la inselaciune?

L-ai vazut ori de cate ori un nou scandal de aventuri extramaritale se rupe cu cineva in ochii publicului – sotul ramane in tot timpul agitatiei. Daca un cuplu care se confrunta cu o infidelitate atat de public se poate impaca, ar trebui sa putem face si noi, nu? Da si nu.

Sexologul, Megan Stubbs, spune ca relatia dvs. face o recuperare completa poate fi un drum foarte lung – unul care, daca ajungeti vreodata la destinatie, ar necesita foarte mult de la ambele parti pentru a-l rectifica. „Inselaciunea este unul dintre cele mai devastatoare lucruri care se pot intampla intr-o relatie”, spune dr. Stubbs. “Inselaciunea este o incalcare a increderii si acesta este unul dintre fundamentele cheie in orice tip de relatie. Odata ce tu (sau inselatorul) vei fi curat, trebuie sa existe un plan pus in aplicare. Este nevoie de energie din ambele parti pentru a reconstrui increderea si intimitatea in relatie “.

Si acest proces poate veni cu aplicarea unor noi parametri – pentru care ambele parti pot fi greu de aclimatizat. „Uneori, adoptarea de noi reguli precum accesul la social media deschisa sau accesul la telefonul mobil va fi solicitata de la celalalt partener”, spune ea. “Orice reguli sau acorduri pe care le-ati pus in relatie sunt personale. Nu exista nicio lista de must-have pe planul de vindecare-de-inselaciune. Stiti ca procesul de vindecare necesita timp. Depindeti de dvs. si de partenerul dvs. sa determinati cat timp trebuie sa va vindecati si cand se va restabili increderea. Nu este o solutie de doua saptamani “.

Dr. Tessina este de acord si spune ca, daca ambele parti sunt dispuse si concentrate pe modificarea relatiei, dupa ce o persoana a inselat, se poate face. „In calitate de terapeut care lucreaza cu cupluri in fiecare zi, stiu ca este posibila repararea casatoriei dupa infidelitate”, spune ea. „Nu numai ca este posibil, dar cand sunt implicati copiii, este de dorit”. Cu toate acestea, pentru a face acest lucru, persoana care a fost inselata trebuie sa nu utilizeze acest fapt pentru a incepe sau castiga argumente.

“Adesea, ambii parteneri au contribuit la problema, iar daca celalalt sot continua sa dea vina si sa-l insufleteasca pe cel care a facut greseala, atunci ambii vor suferi mult timp, la fel si familiile si copiii lor. Daca va exista o schimbare sincera in comportament si daca problemele care au dus la infidelitate sunt abordate si corectate si ambele parti abordeaza problema cu o dorinta sincera de a descoperi ce a mers gresit si de a o rezolva, atunci iertarea este o parte importanta a procesului de vindecare, indiferent daca este cuplul ramai casatorit sau nu “.

Insa educatorul de sex si columnistul Gigi Engle sfatuieste sa abordeze optimismul de a putea continua o relatie dupa inselaciune cu prudenta. „Cei mai multi experti vor spune ca ei cred ca o relatie se poate recupera din infidelitate daca ambii parteneri vor sa rezolve relatia suficient de prost”, spune ea.

“Eu nu sunt de aceasta convingere. Cred cu adevarat ca daca inselati pe cineva, relatia s-a incheiat. In mod esential, o incheiati tradandu-va partenerul. Unii oameni isi pot ierta partenerul de inselaciune si pot incerca sa continue, dar cum pot chiar lasati asta, va fi intotdeauna ceva care este intre voi. Daca sunteti intr-o relatie pe care doriti cu adevarat sa o salvati, nu veti face ceva care este lipsit de respect. Doar intamplator, trebuie sa sarutati pe cineva, sa mergeti undeva in privat cu ei, sa le luati toate hainele si apoi sa faceti relatii fizice cu ei. Factorii de luat in considerare aici sunt motivele pentru care voi [sau partenerul dvs.] ati facut acest lucru. aceasta intrebare aproape de fiecare data este o lipsa de respect fata de partener, relatia ta si tine.Oamenii insala pentru ca isi doresc ca relatia lor sa se termine, dar nu stiu cum sa aiba sau nu au tupeul sa se desparta de partener. “

si am primit o multime de terapie pentru a-mi da seama de unde provine acest comportament. Acum sunt recasatorit si sunt fericit de 10 ani. Fara chemat. Desi este ca alcoolismul – declansatorul si dorinta sunt intotdeauna acolo – stiu cum sa il controlez acum, si mai important, de unde provine de fapt. “

3. Ce sa faci daca ai inselat

In primul rand, dupa ce ai comis crima, trebuie sa arunci o privire grea daca vrei sau nu ca relatia sa continue. Motivatia din spatele actiunilor tale se datora faptului ca iti doresti sa iesi din situatia ta romantica actuala? Sau a fost cu adevarat o greseala unica pe care ai dori sa o poti lua inapoi daca ai putea? Daca este din urma, dr. Stubbs spune ca primul pas este sa-i spui partenerului tau – oricat de neplacut ar fi sa faci. „In cele din urma, daca doriti ca aceasta relatie sa functioneze si sa fie pe termen lung, trebuie sa veniti curat”, spune dr. Stubbs.

„Daca ati inselat, acesta nu este neaparat un semn ca nu ar trebui sa va aflati in aceasta relatie. Comunicarea cu partenerul este esentiala. Intrebati-va de ce ati facut ceea ce ati facut si apoi vedeti daca puteti sa va lasati un motiv de baza pentru care Si sansele sunt, daca ai simtit ca ceva nu este in relatia ta si asta te-a determinat sa actionezi asa cum ai facut-o, partenerul tau este cel care simte aceeasi schimbare. In cele din urma, inselaciunea ajunge la o incalcare a increderii. Indiferent daca este vorba despre un stand de o noapte sau o aventura, pastrezi aceste secrete intime de la partenerul tau si nu este in regula. “

Agresor Dr. Tessina. „Daca sunteti serios in ceea ce priveste rezolvarea problemelor din relatia dvs., este crucial ca amandoi sa incepeti sa va confruntati sincer si deschis”, spune ea. “De cele mai multe ori, problemele apar deoarece comunicarea si intimitatea din relatie s-au descompus. Este timpul sa aruncati o privire sincera asupra a ceea ce a mers prost. Este posibil sa aveti nevoie de ajutor profesional de la un consilier sau terapeut pentru a va deschide comunicarea, dar este singura modalitate de a repara paguba facuta “. Dupa ce ai discutat cu partenerul tau, este timpul sa incepi procesul de identificare a problemelor din relatia ta actuala. „Fii dispus sa faci modificarile care le vor rezolva”, spune dr. Tessina.

„Facand lucrurile la fel cum il ai intotdeauna, iti va oferi aceleasi rezultate. Din nou, poate fi nevoie de obiectivitatea unui consilier care sa te ajute sa iti dai seama ce schimbari sunt necesare”. Componenta finala care este de cele mai multe ori cea mai grea este iertarea din capetele ambelor parti. „Atata timp cat ramai sa te invinovatesti si sa te apere, nu vei putea merge mai departe”, spune dr. Tessina. „A-ti ierta reciproc nu inseamna a ne impiedica ceea ce s-a intamplat sau ca ar fi OK daca s-ar intampla din nou. Ceea ce inseamna, este ca esti dispus sa inchizi acel capitol si sa continui. Terapeutul tau te poate ajuta sa intelegi si sa creezi iertare reciproca “.

Daca in aceasta perioada de reflectie iti dai seama ca iti doresti cu adevarat, Engle incurajeaza utilizarea acestui lucru ca experienta de invatare pentru a-ti informa eforturile viitoare. „Odata ce un trisor nu inseamna neaparat un trisor”, spune ea.

“Trebuie sa gasesti o relatie suficient de satisfacatoare pentru a nu te duce sa trisezi – trebuie sa fii cu cineva pe care il respecti suficient pentru a-ti comunica nefericirea inainte sa mergi sa te culci cu altcineva. Este cu adevarat despre a fi suficient de matur pentru a avea un relatie pe care nu incercati sa o sabotati. Am facut-o cu totii. Este o parte din a deveni adult. Cel mai bun lucru pe care il puteti face este sa luati ceva timp pentru a fi singuri si a explora cu adevarat ce doriti din viata si din un partener. Stabiliti asteptari realiste. Nu intrati intr-o relatie pana cand nu sunteti gata sa va angajati si sa va respectati cuvantul. “

Ce spun adevaratele femei: „Daca te-ai inselat, nu te invinge cu asta”, spune Michelle, 27 de ani.

„Arunca o privire grea de ce ai facut-o si de ce. dar daca reapare, poate este timpul sa treci din relatia ta actuala. “

4. Diferite tipuri de inselaciune

Termenul „inselaciune” nu se limiteaza neaparat la contact sexual sau conectare fizica. Adevarul este ca exista diferite tipuri si niveluri de infidelitate. In era digitala de astazi, cu atatea oportunitati de conectare atat cu oameni pe care ii cunoastem in viata reala, cat si cu altii pe care ii cunoastem doar virtual, exista o multime de oportunitati de a rataci pur si simplu folosind cuvintele si emotiile noastre.

„Inselaciunea emotionala este atunci cand exista un nivel de intimitate, fara a fi neaparat fizica”, explica dr. Stubbs. “Aceasta poate fi ceva ca o relatie pe care o construiesti cu un coleg de serviciu, dar nu te-ai angajat niciodata (sau nu te-ai angajat) in acte fizice.”

Bauturile cu un coleg de munca pot parea suficient de nevinovate, dar pentru a ajunge la baza daca ceea ce faci reprezinta sau nu infidelitate emotionala, arunca o privire asupra contextului lucrurilor pe care le impartasesti. Te descoperi ca te confidezi din ce in ce mai mult in colegul tau, pana in punctul in care nu impartasesti la fel de mult cu partenerul sau sotia? Optezi pentru mai multe nopti in saptamana la o ora fericita si petreci timp acasa cu persoana in care ai o relatie? Daca aceste linii incep sa se estompeze, ar putea intra in aceasta categorie.

Apoi exista tipul de inselaciune care intra in categoria unui stand de o noapte. „Standul de o noapte este un incident izolat atunci cand te angajezi in acte sexuale cu cineva”, explica dr. Stubbs. „Cheia pentru acest tip de inselaciune este ca s-a intamplat o data si poate avea sau nu un atasament emotional puternic.” Acest tip de infidelitate unica inseamna ca nu aveti un interes de durata pentru persoana cu care ati inselat, dar este totusi benefic sa aruncati o privire de ce v-ati simtit obligat sa treceti cu ea in primul rand atunci cand a fost prezentata oportunitatea. in sine.

Dupa ce va aflati pe teritoriul aventurilor, va inselati partenerul cu aceeasi persoana. „Afacerile pe termen scurt sunt atunci cand faci sex cu aceeasi femeie de cateva ori (sau poate pe parcursul a cateva saptamani sau luni) si apoi incheie-l pentru a te intoarce la relatia ta primara”, spune Engle. „O aventura de lunga durata inseamna ca faci relatii sexuale cu aceeasi femeie in mod regulat pentru o perioada prelungita de timp – chiar ani de zile”.

In cazul infidelitatii cronice, a fi infidel este considerat norma inselatorului si poate fi un indicator al unei probleme mai profunde. „Daca inselaciunea este un mod de viata, chiar daca iti distruge viata, atunci este dependenta de sex”, spune dr. Tessina. “Acesta poate fi, de asemenea, un model invatat de la un tata care a fost infidel.”

Ce spun adevaratele femei: “Fiecare relatie este diferita”, spune Lynn, 27 de ani. “Fiecare inselaciune. Fiecare motivatie din spatele inselaciunii. Toate sunt diferite. Cred cu adevarat ca exista momente in care nu merita [sa ii spui partenerului tau]. un sarut la o petrecere de Craciun la birou. Sau o legatura cand unul dintre voi calatoreste la munca timp de mai multe luni. Sau tipul care isi viziteaza biroul corporativ din Thailanda si merge sa faca un „masaj”. Acestea sunt toate locurile pe care nu cred ca este necesar sa le spun ceva, deoarece sunt unice si nu reflecta neaparat starea relatiei in sine. Cu toate acestea, daca ai sentimente durabile pentru cineva sau esti atras in mod repetat de infidelitate , atunci este timpul sa te uiti la relatia si sa fii sincer cu partenerul tau. Dar sansele sunt,

5. Citirea in continuare despre inselaciune

Au existat o multime de carti pe tema afacerilor si a infidelitatii pentru a-i ajuta pe cei care au fost afectati sa faca fata situatiei – si pentru a ajuta inselatorii sa inteleaga motivatiile din spatele motivului pentru care au facut ceea ce au facut. Iata cateva titluri de luat in considerare pentru a citi in continuare despre inselaciune:

Stronger Than Broken , de Stacey Greene

Daca ati fost inselat de un sot, poate fi extrem de util sa auziti de cineva care a trecut prin ea insasi. Autorul Stacey Greene detaliaza calatoria ei pentru a-si imbunatati relatia cu sotul ei in Stronger Than Broken , oferind o privire de prima mana asupra lucrarilor implicate. „Pentru cei mai multi dintre noi, lovirea trasatorului la bordura este norma”, spune Greene. “Cred ca nu sunt normal. Am ales sa reinviem casatoria si sa o facem si mai puternica.”

10,99 USD la Amazon.com

Cand oamenii buni au probleme , de Mira Kirshenbaum

Celebrul terapeut Mira Kirshenbaum abordeaza o multime de motive pentru care oamenii „buni” se implica in afaceri, profitand de experienta ei reala de a trata mii de pacienti care au trebuit sa se confrunte si sa depaseasca impactul emotional al inselarii. Kirshenbaum stabileste pasi usor de inteles pentru a obtine claritatea inselaciunii si identifica saptesprezece tipuri diferite de lucruri pentru a arunca o lumina asupra acestui subiect greu.

11,66 USD la Amazon.com

Nu doar prieteni , de Shirley P. Glass, doctorat.

Chestia despre a fi inselat pe care poate fi cel mai greu de inghitit este ca, de cele mai multe ori, avem sensul ca ceva se intampla inainte de a-l prinde pe partenerul nostru in act. Shirley P. Glass ofera validarea atat de necesara cu care cititorii au dreptate sa suspecteze respingerea, „Suntem doar prieteni” atunci cand isi intreaba sotul despre cineva cu care au petrecut mult timp. Cartea ofera, de asemenea, indrumari despre cum sa previna aceste situatii sa se intample si pune cititorii pe calea vindecarii.

11,58 USD la Amazon.com

Traind si iubind dupa tradare , de Stephen Stosny, doctorat.

Sa fii inselat are un impact semnificativ asupra succesului relatiilor viitoare. Procesul de a te intoarce acolo este destul de greu dupa o despartire, dar plecarea unuia in care partenerul in care ai avut incredere s-a dovedit a fi necinstit poate ajunge sa te stabilesti pentru esec atunci cand intalnesti un nou interes de dragoste potential. Stephen Stosny, doctor, ii ajuta pe cititori sa vada lumina de la capatul tunelului, oferind instrumente eficiente pentru a trece dincolo de umbra tradarii si a invata sa aiba incredere din nou.

12,83 USD pe Amazon.com

Ati putea sapa si tu:

Femeile pot ierta barbatii inselatori?
Semnele Ea este Singura Inselaciune, dezvaluita
Iata cel mai bun mod de a-i spune ca ai inselat

AskMen poate fi platit daca faceti clic pe un link din acest articol si cumparati un produs sau serviciu. Pentru a afla mai multe, va rugam sa cititi termenii nostri de utilizare completi.

Relatiile pot supravietui afacerilor? Iata ce trebuie sa stiti

Relatiile pot supravietui afacerilor? Iata tot ce trebuie sa stiti

1. De ce triseaza oamenii?

2. Poate recupera relatia dvs. de la inselaciune?

3. Ce sa faci daca ai inselat

4. Diferite tipuri de inselaciune

5. Citirea in continuare despre inselaciune

Stronger Than Broken , de Stacey Greene

Cand oamenii buni au probleme , de Mira Kirshenbaum

Nu doar prieteni , de Shirley P. Glass, doctorat.

Traind si iubind dupa tradare , de Stephen Stosny, doctorat.

Populare

Afla cum iti poti lansa o mica afacere folosind un spatiu...

Top 10 cele mai supraevaluate filme din toate timpurile

10 regizori care au facut un film de groaza si au...

10 documentare care au schimbat perceptia publicului

Top 10 interviuri controversate cu celebritati din toate timpurile

Top 10 cele mai memorabile momente ale premiilor Oscar

Cum se schimba viata atunci cand intri in cercurile sociale ale...

10 povesti ciudate din lumea rap pe care sa le cunosti

10 secrete intunecate din lumea surprinzator de rasucita a K-Pop

10 melodii rock inspirate de evenimente groaznice