Revenirea mea la sex dupa nastere | Sexwise

156

Franki Cookney este un jurnalist independent care scrie mai ales despre sex, politici de gen si dezvoltare sociala. Aici, ea scrie la intoarcerea la sex dupa ce a nascut primul ei copil …

Opt luni insarcinate, si eu si sotul meu si cu mine eram entuziasmati de viitor. Dar nu am fost nicio iluzie cu privire la modul in care ne-ar afecta viata sexuala. Sau asa credeam.

Mentinerea intimitatii noastre sexuale va fi o provocare, eram pregatit pentru asta. Pentru ce nu eram pregatit, au fost schimbarile la libido. Intotdeauna am avut un sex mare si adevarul este, pur si simplu nu mi-am putut imagina altfel. Sigur, am trecut prin faze de a fi mai mult sau mai putin interesat de sex, dar a pleca complet a parut imposibil.

„Ma intreb cand voi fi gata sa fac sex din nou”, i-am spus sotului meu doua zile dupa ce i-am livrat noului nostru copil prin sectiunea c neplanificata. Cand medicii m-au intrebat despre planurile mele de contraceptie in urma nasterii, am fost increzator. „Probabil vom folosi prezervative la inceput si apoi voi primi un IUS (bobina hormonala) montat mai departe in linie”, le-am spus.

Dar in cateva zile, gandul la sex a disparut din mintea mea. Iar cand, dupa doua saptamani, o prietena mi-a spus ca ea si sotul ei au pacalit deja in jurul meu, am fost uimit.

Desigur, nu exista niciun motiv pentru care nu ar trebui. Sangerarea post-natala dureaza patru pana la sase saptamani si pentru multi, perspectiva durerii poate fi suficienta pentru a te face sa te opresti. Dar atata timp cat folosesti protectie, este bine sa faci sex imediat ce tu si partenerul tau te simti gata.

Ne-a luat cinci saptamani sa-l curajam. Nu mai aveam dureri, dar tot aveam sangerare si stomacul mi se parea tandru in jurul cicatricei – oh si am mentionat ca avem un copil in varsta de cinci saptamani in camera ?! Nu a fost cea mai imaginativa sesiune a noastra, dar am vrut doar sa o bifam. Si dupa ce am fost despartit fizic de enormul meu burtic in ultimele doua luni, mi s-a parut uimitor sa fiu atat de aproape unul de altul. Am fost usor nervos ca am un orgasm, deoarece poate determina contractarea uterului, pe care am crezut ca ar putea sa o doara, dar a fost bine – fantastic, de fapt. „Asta este”, m-am gandit. “M-am intors!” Dar au fost alte cateva saptamani inainte sa o facem din nou.

Desigur, primele saptamani si lunile de a avea un nou copil sunt intotdeauna o neclaritate. Dar dupa un timp am inceput sa fiu atent la antrenamentul meu sexual. In mod natural eram obosit, in mod natural eram hormonal – de fapt nu-mi puteam aminti ultima zi care a trecut pe unde nu am plans la un moment dat, indiferent de bucurie, frustrare sau pur si simplu epuizare. Dar mi-am dat seama ca nu este doar un caz de a nu ma simti excitat, nici macar nu aveam spatiul mental pentru a incepe sa il consider.

La controlul meu de sase saptamani, am vorbit cu medicul despre importanta exercitiilor podelei pelvine si am vazut deja un fizioterapeut care sa discute modalitati de a ajuta la intarirea muschilor stomacului dupa sectiunea c. Ca a trebuit sa ma ocup de unele lucrari pentru a-mi recupera recuperarea fizica. Asadar, de ce, credeam eu, nu ar trebui sa se aplice aceeasi logica pentru unitatea mea sexuala?

Pentru mine, a vorbi, a gandi si a citi despre sex a fost intotdeauna o mare parte a modului in care devin activat. Iar partea cea mai buna a fost ca am controlat-o in totalitate. Am inceput sa-mi folosesc dusul de cinci minute dimineata ca timp pentru a ma gandi la sex. Fantezia nu trebuia sa fie complicata, doar o amintire a unei intalniri fierbinti pe care am avut-o in trecut a fost suficienta pentru a-mi aminti ca aveam hobby-uri in afara exprimarii laptelui si indepartarea petelor din hainele pentru bebelusi. Dar, in timp ce am putut sa-mi amintesc sexul bun, inca nu puteam sa-mi vad drumul spre a-l avea din nou.

De la burtica mea dezumflata pana la noua mea cicatrice, alaptarea constanta si mastita cu care am sfarsit din pacate la aproximativ sase saptamani, corpul meu nu se simtea exact ca un loc in care sa pot gasi placere. Abia ma simtea ca a mea.

Intotdeauna am iubit yoga, dar acum a capatat o noua semnificatie. Prima data cand am participat la o clasa dupa ce s-a nascut fiul meu aproape ca am plans. Mi s-a parut incredibil sa petrec ceva timp concentrandu-ma cu adevarat pe corpul meu si cum ma simteam in el. Si, in timp ce o clasa de 90 de minute era un lux pe care nu as putea sa-l administrez in fiecare saptamana, a fost un inceput. Si acelasi lucru se intampla in orice forma de exercitiu. Chiar si cele cinci minute de exercitii fizice pe care mi le-a fost oferit au fost o ocazie de a acorda o atentie la modul in care se simtea corpul meu in ziua aceea. Am neglijat exercitiile podelei pelvine in saptamanile imediat dupa nastere, acum am inceput sa le fac din nou cu entuziasm.

I-am cerut si sotului meu masaje. Nu de genul „masaje sexy”, oamenii sugereaza de obicei, ci o presiune autentica de framantare a nodurilor. Sentimentul mainilor lui pe pielea mea, chiar si intr-un context non-sexual, a fost un reamintire ca am fost mai mult decat un aparat de lapte obosit, dureros.

Desigur, problema momentului a ramas. Sexul pentru noi obisnuia sa fie precedat de o seara impreuna, mancand cina si discutand. Acum ni se parea ca mergem direct de la schimbarea servetelelor si spanzurarea spalarii pana la intrarea in pat. Nu a lasat exact prea mult loc pentru „starea de spirit”.

Pentru unii oameni, ideea de programare a relatiilor sexuale ar fi o dezactivare imediata, dar trebuie.

„Bine”, i-am spus sotului meu. “Sambata seara vom pune copilul la culcare si, odata coborat, vom turna un pahar de vin si ne vom retrage in camera de rezerva!”

Si ghici ce? A mers. Nu atat vinul cat si camera de rezerva, ci faptul ca am sculptat o bucata din saptamana doar pentru noi. Ne simtim luxos, aproape obraznic, sa ne concentram in intregime asupra noastra si a placerii noastre. In plus, am fi avut cateva zile sa-l asteptam cu nerabdare, astfel incat sa fim pregatiti si relaxati, mai degraba decat sa simtim ca trebuie sa schimbam brusc angrenajele.

Noua luni in urma si principala diferenta pe care am constatat-o in unitatea mea sexuala a fost revenirea perioadelor mele si a ciclului meu hormonal. Dar tot ne programam timpul sexy si tot folosesc exercitiile fizice ca mod de a ma simti mai bine atat in ceea ce priveste corpul meu. Si, in timp ce viata noastra sexuala nu este exact ceea ce era, se simte ca suntem pe drumul cel bun.

Va trebui sa incepeti sa folositi contraceptia la 3 saptamani de la nasterea copilului dvs., pentru mai multe informatii, adresati-va sexului: alegeri contraceptive dupa ce ati avut un copil

Revenirea mea la sex dupa nastere | Sexwise

Populare

Afla cum iti poti lansa o mica afacere folosind un spatiu...

Top 10 cele mai supraevaluate filme din toate timpurile

10 regizori care au facut un film de groaza si au...

10 documentare care au schimbat perceptia publicului

Top 10 interviuri controversate cu celebritati din toate timpurile

Top 10 cele mai memorabile momente ale premiilor Oscar

Cum se schimba viata atunci cand intri in cercurile sociale ale...

10 povesti ciudate din lumea rap pe care sa le cunosti

10 secrete intunecate din lumea surprinzator de rasucita a K-Pop

10 melodii rock inspirate de evenimente groaznice