Singurul sfat de care vei avea vreodata nevoie pentru a face sex bun

De unde stim sa facem sex? Din nefericire, am fost conditionati sa credem ca sexul trebuie sa fie strigat-in-casa-in jos, care se leagana din candelabru incredibil de fiecare data (si ca trebuie sa se termine in orgasme). Si acesta, este unul dintre cele mai potential daunatoare mituri in jurul sexului, care este adancit in atatea niveluri de droguri * este ridicol. Si este o parte din motivul pentru care ne intrebam cum sa facem sex in mod corespunzator si daca o facem corect.

„Adevarul este ca avem cu totii relatii sexuale, chiar si cu parteneri care sunt incredibil de speciali pentru noi”, spune experta in relatii si relatii Lovehoney, Annabelle Knight. Annabelle spune ca primul lucru pe care trebuie sa il stii daca te intrebi cum sa faci sex este ca „fericirea ta sexuala se imbunatateste pentru tine si partenerul / partenerii tai, daca iti dezvolti in mod constant tehnicile”. Deci, iata cum sa faci asta si sa faci sexul cel mai bun.

Cum sa faci sex

1. Amintiti-va ca cel mai important organ de sex este creierul tau

“Pare evident, dar cel mai bun sex se intampla atunci cand ai o legatura profunda cu partenerul”, spune Annabelle. “Jumatate dintre barbatii cis (48%) si 39% dintre femeile cis considera ca dragostea este cel mai important factor in atingerea fericirii sexuale, potrivit cercetarilor realizate de Lovehoney.”

Indiferent daca esti indragostit de persoana cu care faci sex sau este doar un fling casual, o conexiune buna, fara indoiala, face sexul mult mai bun pentru ca vei fi confortabil, relaxat si increzator.

2. Comunicarea este super importanta

“Deci, ai intalnit acea persoana speciala si esti nebun indragostita, dar sexul nu este chiar atat de grozav. Singura solutie pentru asta este sa le spui”, explica ea. “Este vital sa mentineti canalele de comunicare deschise pentru a va bucura de sexul bun. Nu va fie teama sa spuneti:„ Chiar nu functioneaza pentru mine. “

„Vorbeste despre ceea ce te transforma cu adevarat si permite-le sa faca acelasi lucru”. Daca faceti acest lucru intr-un mod pozitiv, evidentiind ceea ce face partenerul dvs. de care va bucurati cu adevarat, poate fi vorba de o conversatie constructiva, mai degraba decat una in care cineva este ranit.

3. Este vorba despre varietate

“Mananca aceeasi masa in fiecare seara si te vei plictisi in curand. De ce ar fi sexul diferit?” Spune Annabelle. “Prea multe cupluri se blocheaza intr-o ruta sexuala, in care fac aceleasi lucruri, in acelasi timp cu aceleasi rezultate. Sexul devine rutina, mai degraba decat ceva special in care asteapta cu nerabdare.”

Deci care este solutia? “Amesteca-l in orice fel functioneaza pentru tine: alege o camera diferita din casa pentru a face sex de fiecare data; conduci spre tara si gaseste un loc retras; incearca sa faci sex dimineata in loc de seara; jucarie sexuala noua ”, sugereaza ea. Atata timp cat rupeti rutina din cand in cand, sunteti grozav.

4. Nu va asteptati sa fie uimitor de fiecare data

“Foarte putine cupluri fac constant sex de fiecare data. Cei mai multi dintre noi experimentam un amestec de sesiuni fantastic de grozave,” obisnuite “si ciudat incident amuzant de-a lungul relatiilor noastre sexuale”, explica Annabelle. „Chiar si cuplurile care isi considera viata sexuala ca fiind fantastica recunosc doar doua-trei sedinte din 10 sunt material de prindere a foilor, asa ca da, bucurati-va de sedintele fenomenale, dar apreciati-le pe cele bune la fel de mult”.

5. Profita la maxim de jucariile tale sexuale

Ideea ca toate femeile si persoanele cu vagine pot orgasm doar prin penetrare este cel mai mare si cel mai daunator mit in jurul sexului.

“Majoritatea nu fac orgasm doar prin penetrare vaginala, 7 din 10 necesitand o stimulare clitorala suplimentara pentru a atinge punctul culminant. Rezultatul este ca barbatii si persoanele cu penisuri au cel putin de trei ori mai multe orgasme cu un partener decat femeile care dorm cu barbatii Ratele pentru sexul casual sunt si mai abisale: doar 4% au raportat ca au orgasme prin penetrare casual “, spune Annabelle.

Asa ca, pentru a se asigura ca ambii parteneri se bucura de sex, ea recomanda sa apeleze la jucarii. “Jucariile sexuale sunt o modalitate excelenta de a stimula clitorisul si de a imbunatati sansele de orgasm ale femeilor. In plus, nu toate sunt intimidante si infricosatoare – aruncati lucrurile cu un vibrator clitoris, care este la fel de distractiv de utilizat pe cont propriu ca si cu un partener.”

6. Sarutul este cheia

„Multe cupluri subestimeaza importanta sarutului, ceea ce este o rusine pentru ca este modalitatea perfecta de a stabili intimitatea si este, probabil, cel mai important act pre-sex”, spune ea. “Deoarece sarutul incepe de obicei orice activitate sexuala, sa stii sa sarute bine poate stabili tonul pentru intreaga seara. Fie ca este vorba de multa limba, fara limba, naparlire, bucati usoare sau sarutari adanci, romantice, stiind ce se bucura de partenerul tau este cheia. sa lovi lucrurile in regula. “

7. Wetter este intotdeauna mai bun

Lube face sexul cu atat mai bun.

“Atata timp cat oamenii au intretinut relatii sexuale sau cel putin o documenteaza), am stiut ca avem nevoie de lubrifiant. Se pare ca exista o presupunere incorecta ca femeile mai tinere si persoanele cu vagine nu trebuie sa utilizeze lubrifiere si daca , au o problema “, explica ea. In mod evident nu este cazul.

Annabelle adauga: “Lube doar face sexul mai distractiv (si mai confortabil si sigur) pentru toata lumea. Poate scadea frecarea dureroasa, poate ajuta la compensarea unor probleme care afecteaza lubrifierea naturala si poate introduce sentimente noi incantatoare in timpul sexului. Folosind lube va elibereaza mintea pentru a va concentra asupra sexului la indemana “.

Acest continut este creat si intretinut de o terta parte si importat pe aceasta pagina pentru a ajuta utilizatorii sa furnizeze adresele de e-mail. Puteti gasi mai multe informatii despre acest lucru si continut similar la piano.io