Una din zece femei australiene are endometrioza si pentru multe dintre ele, sexul poate fi agonie.
Un prieten apropiat al meu a petrecut ani intregi de viata crezand ca sexul penetrant dureros a fost un fapt al vietii.
Probabil o extindere a fricii care se invarte in jurul virginitatii „pierdute” si a himenelor „pierdute”, ea credea de foarte mult timp ca atunci cand un penis intra intr-un vagin, pur si simplu trebuie sa doara.
Acest lucru a fost pana cand o problema de sanatate a reproducerii a determinat-o sa caute ajutor medical si, bineinteles, sa consulte dr. Google. Ca si zeci de mii de australieni, ea are endometrioza.
Avand endometrioza poate face sexul sa fie incredibil de dureros. Imagine: Getty
Diagnosticul ei de endometrioza i-a dat cunostinta ca, desi sexul nu ar trebui sa o raneasca, exista o explicatie pentru durerea ei. Si cu asta, o modalitate de a o repara.
Astazi marcheaza #MarchIntoYellow, o zi de sensibilizare a celor care traiesc cu endo si sa stranga fonduri pentru Endometrioza Australia.
Sexul dureros este realitatea pentru multe femei cu endo, insa specialistii recomanda ca exista o multime de lucruri care pot fi facute pentru a face sexul fara durere si placut.
Ce este endometrioza?
“Endometrioza este locul in care tesutul hormonal sensibil similar cu celulele care acopera uterul creste in afara uterului”, a spus dr. Janine Manwaring 10 zilnic.
„Aceste celule actioneaza intr-un mod similar cu ciclul menstrual, dar sangerarea si inflamatia apar in afara uterului, ceea ce poate provoca dureri, inflamatii, cicatrici, chisturi ovariene si poate duce la probleme cu durere persistenta si scaderea fertilitatii.”
Conform Endometriozei Australia, exista o intarziere in diagnosticul intre sapte si 10 ani, ceea ce inseamna ca multi care traiesc cu afectiunea vor merge cu ani inainte de a solicita asistenta medicala si de a primi un diagnostic.
De ce doare sa faci sex?
Dr. Janine Manwaring este un ginecolog din Melbourne, care lucreaza indeaproape cu Fundatia Jean Hailes pentru a oferi sfaturi si expertize medicale, in special in ceea ce priveste endometrioza.
Prin activitatea ei, a intalnit o serie de femei si persoane cu un sistem reproducator feminin care au semnalat faptul ca sexul penetrant le poate provoca dureri mari.
Dr. Manwaring explica faptul ca exista o serie de factori care ar putea cauza acest lucru.
“Persoanele cu endometrioza pot suferi dureri cu sexul din cateva motive diferite, nu toate care sunt direct din depozitele de endometrioza. Zonele pelvine afectate de endometrioza pot fi fragede si, prin urmare, dureroase cu presiune directa din penetrarea vaginala profunda. Uneori, uterul in sine poate fii la fel de tandru “, spunea ea 10 zilnic.
“Muschii pelvini, nervii si pielea pot deveni mai sensibili la presiune, ceea ce poate creste senzatia de durere, care poate fi, de asemenea, la atingere sau presiune in jurul vaginului sau vulvei. Toate aceste simptome pot fi influentate de anxietatea cu privire la durerea potentiala.”
Cum afecteaza anxietatea sexul?
Cand creierul asociaza sexul cu durerea, corpul unei femei poate avea un raspuns fizic.
„Multe femei simt ca trebuie sa indure sexul dureros de dragul placerii sexuale a partenerului lor (de obicei barbat)”, a spus dr. Manwaring.
„Este important sa explici atat persoanelor fizice, cat si partenerilor lor ca persistenta activitatii sexuale care este dureroasa este probabil sa creasca tensiunea musculara si anxietatea si sa scada lubrifierea vaginala”.
National
CITESTE MAI MULT
Primul raport national gaseste 1 din 15 femei tinere au endometrioza
Una din 15 femei cu varste cuprinse intre 25 si 29 de ani si una din noua femei intre 40 si 44 de ani au endometrioza, a constatat primul raport national privind prevalenta bolii.
Este un ciclu vicios pe care Dr Manwaring l-a explicat poate face creierul sa creada ca sexul nu va fi niciodata placut.
„Acest lucru va consolida creierul ca sexul este o activitate periculoasa si dureroasa, care va scadea aproape in continuare dorinta si raspunsul sexual al unei femei”, a spus ea.
„Orice activitate care rupe acest ciclu de sex asociat cu durerea va fi benefica”.
Ar trebui sa incerc sa folosesc jucarii sexuale si lube?
Masturbarea si jucariile sexuale pot fi o metoda utila pentru a intelege modul in care propriul corp experimenteaza durere si placere. Stiind ce functioneaza pentru tine si pentru starea ta proprie va face mai usor sa experimentezi placere atunci cand faci sex cu tine insuti si cu ceilalti.
“In conformitate cu asteptarile sexuale si experienta fiind atat de diversa, oamenii isi pot explora sexualitatea si confortul sexual in numeroase moduri”, a explicat dr. Manwaring.
“Acest lucru poate fi singur, cu o jucarie, cu un partener, cu o lubrifiere suplimentara corespunzatoare (pe baza de apa cu prezervative; produse care nu sunt iritante pentru pielea vaginala – fara parfumuri / culori / arome / stralucire-in-intuneric) / substante chimice … acestea pot provoca dermatite teribile), invatarea exercitiilor de relaxare pelvina, experimentarea cu diferite pozitii si lista continua.
Cel mai important lucru care trebuie consolidat este faptul ca sexul ar trebui sa fie o experienta placuta, sigura si dorita si sa incurajeze explorarea despre cum se poate intampla acest lucru.
Sunt anumite pozitii sexuale mai bune decat altele?
Folosirea unei jucarii sexuale poate fi utila in descifrarea ce pozitii se simt cel mai bine pentru tine. Este aproape important sa ai un dialog deschis cu partenerul tau sexual, pastrandu-i in pas modul in care te simti si anuntandu-i cand simti ca trebuie sa-l schimbi.
Daca sexul penetrativ nu functioneaza doar pentru tine, exista un taram al altor modalitati de a simti placerea sexuala.
Sanatate
CITESTE MAI MULT
Am trait cu durere de la 14, apoi, intr-o zi, nu am mai putut opri tipaturile si varsaturile
Ca un tanar de 36 de ani din Brisbane, trairea cu endometrioza este grea. Dar sa incerci sa iti pastrezi un loc de munca atunci cand ai endometrioza este si mai greu.
„Daca o femeie asociaza orice penetrare vaginala cu durerea, eu intaresc faptul ca trebuie sa inceteze sa incerce sa„ impinga prin ea ”, ci mai degraba sa aiba intimitate sexuala fara vreo implicare vaginala, a spus dr. Manwaring.
anunturi escorte gorj http://singmuse.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=sexoral.ro/
escorte singure bucuresti http://ieuniversidad.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=sexoral.ro/
escorte. net http://www.donread.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=sexoral.ro/
escorte lux mangalia http://www.jlhomeaudio.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=sexoral.ro/escorte/calarasi/curcani
escorte botosani site:nimfomane.com http://onlyspecialthings.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=sexoral.ro/escorte/calarasi/cuza-voda
escorte bucuresti deplasez http://fuse3.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=sexoral.ro/escorte/calarasi/dichiseni
escorte fund mare constanta http://www.soundsofenglish.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=sexoral.ro/escorte/calarasi/dor-marunt
escorte discrete http://eudishow.investthebest.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=sexoral.ro/escorte/calarasi/dorobantu
escorte independe http://faedel.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=sexoral.ro/escorte/calarasi/dragalina
escorte murs http://tactilesounds.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=sexoral.ro/escorte/calarasi/dragos-voda
escorte mangali http://theprivatebankatlanta.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=sexoral.ro/escorte/calarasi/frasinet
escorte testate taberei http://wlhelms3.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=sexoral.ro/escorte/calarasi/frumusani
Ea a sugerat ca nu numai ca este important sa avem aceste alternative, gasirea placerii in acest fel poate scadea si anxietatea in jurul sexului, ducand in mod progresiv la penetrare atunci cand timpul este potrivit.
Cum abordez aceste subiecte si preocupari cu partenerul meu sexual?
In teorie, ar trebui sa fie usor sa vorbim cu partenerii nostri sexuali despre problemele noastre de sanatate si despre lucrurile pe care am dori sa le facem si sa le incercam pentru a face sexul mai placut. Dar, in realitate, aceste chat-uri pot fi incomode ca tot iadul.
Conform Pamela Supple, Sex and Relationship Therapist de la Sex Therapy Australia, trebuie sa va concentrati mai intai pe voi insiva.
Trebuie sa incerci in tine pentru a gasi spatiul pentru a fi confortabil si capabil sa vorbesti despre el.
“Cu endometrioza, exista o multime de pozitii care sunt dureroase. Si trebuie sa ne ocupam de timp cu asta. A fi capabil sa vorbim despre acest lucru depinde cu adevarat de persoana respectiva”, a spus Supple.
Dupa ce ati creat curajul de a reduce orice potential incomod, terapeutul sexual recomanda ca toate conversatiile complicate sa aiba loc inainte ca sexul sa functioneze bine.
Sanatate
CITESTE MAI MULT
Costul scazut al endometriozei pentru femeile austriece dezvaluite
Endometrioza costa femeile australiene mai mult de 30.000 de dolari in fiecare an.
Ea a spus ca gasirea unui moment in care esti aproape si confortabil este cel mai bun moment pentru a mentiona ceea ce ai experimentat si ce ai vrea sa incerci, cum ar fi cand te-ai inghesuit pe canapea.
“Speram ca veti avea un partener de intelegere si grija, care va putea sa manevreze acest lucru cu dvs. si sa lucreze prin intermediul dvs. cu dvs.
Astazi este martie in galben, o zi care ridica profilul si constientizarea endometriozei. Pentru a afla mai multe, vizitati Endometrioza Australia.
Imagine prezentata: Getty
Aveti o poveste de stil de viata sau o experienta personala de impartasit cu noi? Ajunsi si spune-ne despre asta la adresa [email protected]
