Visarea lucida este probabil una dintre cele mai valoroase, dar cele mai subestimate abilitati ale timpului nostru …
Ne petrecem 11% din viata noastra visand (aproximativ 40 de zile pe an – adica aproximativ o luna si jumatate intreaga!).
Totusi, folosim acel timp pretios si pretios visand „in mod implicit”. porno in casa Unii dintre noi nici nu ne amintim deloc de visele noastre.
Odata ce incepi sa visezi lucid si incepi sa-ti controlezi visele si sa-ti modelezi mediile de vis in functie de vointa ta …
Te deschizi catre o lume intreaga de posibilitati! Un loc de joaca de realitate virtuala la care poti accesa in fiecare seara!
Iata 20 de activitati unice pe care le poti face in visele tale lucide. gratis filme porno
1. Exerseaza abilitati fizice
Ai dorit vreodata sa inveti arte martiale, chitara sau salsa?
Visarea lucida poate fi o modalitate eficienta de a va antrena, exersa si dezvolta noi abilitati.
Unul dintre instructorii nostri de visuri lucide practica dansul de pauza in visele sale lucide.
Harvard Business Review (HBR) are un articol care evidentiaza un studiu de cercetare in care au testat eficacitatea practicarii abilitatilor fizice in viata reala, comparativ cu un vis lucid.
Activitatea fizica pe care au ales sa o testeze a fost capacitatea de a arunca monede intr-o ceasca de la o distanta de 2 metri. porno español
Esenta studiului a fost ca practicarea in timp ce este treaz a produs cea mai mare imbunatatire. Cu toate acestea, instruirea in vise lucide a fost, de asemenea, o modalitate foarte eficienta de antrenament:
- Participantii care s-au antrenat doar in timp ce erau treji au vazut o crestere de 15% a imbunatatirii.
- Participantii care au practicat doar in visele lor lucide au vazut o crestere cu 8% a imbunatatirii
- Grupul de control care nu a practicat a inregistrat doar o imbunatatire de 0,5%
Vrei sa fii cel mai bun la ceva?
Crezi ca competitia ta va fi antrenarea sau exersarea in visele lor?
Faceti clic aici pentru a citi intregul articol HBR.
2. Depaseste anxietatea sociala
Va panicati cand va confruntati cu situatii sociale?
In psihologie una dintre cele mai puternice terapii este terapia expunerii . lora porno
In terapia de expunere, pacientii sunt expusi la obiectul sau contextul temut intr-un mediu sigur pentru a-si depasi anxietatea.
Psihologii mai priceputi in tehnologie isi conecteaza chiar si pacientii la simulatoare de realitate virtuala, astfel incat sa poata invata sa se relaxeze in medii stresante.
Norocos pentru noi, visele lucide sunt ultimul simulator de realitate virtuala! Nu exista limite in universul tau de vis creat de tine.
Daca suferiti de anxietate sociala, s-ar putea sa fiti prea nervos pentru a va exersa abilitatile sociale la o petrecere.
In schimb, poti crea un mediu de vis lucid in care esti liber sa exersezi depasirea fricilor, stiind totusi ca toti cei pe care ii intalnesti nu sunt decat o creatie a propriei minti. porno cu paroase
De ce functioneaza acest lucru?
Deoarece visele lucide sunt atat de vii, creierul nostru are dificultati in a face diferenta dintre vis si starea de veghe.
Prin urmare, orice experienta sociala pozitiva pe care o aveti in visele dvs. va va creste, de asemenea, increderea in lumea de veghe.
3. Reda-ti
cartile de fictiune preferate
Exista anumite romane sau filme care ne captiveaza imaginatia. filme porno sextube
Mai degraba decat sa le experimentati printr-o carte sau pe ecran, puteti interactiona cu ele in 3D.
Vizitati Hogwarts sau King’s Landing pentru dvs. Interactioneaza cu personajele tale preferate si mergi la aventuri nebunesti!
Intr-un vis lucid, totul este posibil.
4. Alearga Super Fast!
Credeti sau nu, fiorul zborului, alergarii sau al sariturilor pe acoperis sunt diferite in felul lor. filme porno gangbang
Nu poti sti niciodata cu adevarat pana nu o faci efectiv, dar alergarea la viteze extreme in visele tale poate fi super distractiv!
5. Accesati Amintirile copilariei
Aveti o comoara a amintirilor din trecut in mintea voastra subconstienta.
Visarea lucida poate fi o modalitate excelenta de a accesa aceste amintiri ascunse, de a le explora si de a obtine o perspectiva asupra realitatii tale actuale – aproape in fiecare seara.
De asemenea, nu va limitati doar la amintirile din copilarie .. porno hidden .
Iti poti gandi unele dintre cele mai memorabile si pozitive momente din trecut?
Cum ai vrea sa le re-traiesti oricand vrei in visele tale lucide?
6. Respira sub apa
Nu aveti nevoie de echipament pentru scufundari, ci doar scufundati-va si inotati prin recifele de corali sau oceanul adanc.
- paroase porno
- porno brazilia
- tv porno
- filme porno lesbiene
- jocuri porno reale
- porno lezbian
- porno erotic
- porno xxl
- porno tube teen
- filme porno cu mame si fi
- filme porno cu femei legate
- porno szex
- filme porno cu pule mari
- porno sites
- filme porno cu bunici
- selena gomez porno
- filme porno cu limbi in pizda
- filme,porno
- film porno cu batrani
- filmre porno
Daca nu poti inota sau esti ingrozit sa mergi in apa, visele tale pot fi un mod distractiv de a incepe.
Odata ce ati obtinut „inotul de vis”, incercati sa inotati cu rechini sau sa intoarceti cu delfinii!
7. pissing porno Condu-ti masina de vis
Este un Lamborghini din bugetul dvs.? Nu va faceti griji, mergeti la o rasucire in visele voastre lucide!
Cursa de-a lungul celebrei piste Nurburgring sau viteza de-a lungul coastei sudului Californiei.
Cel mai bun din toate, nu trebuie sa va faceti griji cu privire la accidente sau la a fi trageti de politisti.
8. Faceti cunostinta cu celebritatile dvs. porno cu fete frumoase preferate
Sa recunoastem – pentru cei mai multi dintre noi, este foarte putin probabil sa putem interactiona cu vedetele noastre preferate in viata reala, fara a fi loviti cu un ordin de restrictie.
Dar nu va faceti griji, in visele voastre puteti petrece cat timp doriti cu ele (fara sa va faceti griji cu privire la complicatiile legale).
9. Calatoriti inapoi in timp
Daca iubesti istoria, de ce sa nu vizitezi Egiptul antic sau Roma si sa o experimentezi pentru tine?
Evident, nu poti calatori literalmente in timp, iar locurile pe care le vizitezi nu vor fi exact cum au fost aceste locuri antice (la urma urmei, visele tale sunt formate din propriile cunostinte si asteptari).
Cu toate acestea, visarea lucida poate fi o modalitate distractiva de a-ti imagina cum a fost viata pentru cei care au trait in cele mai vechi timpuri. porno mom and son
Vedeti Piramidele sau Colosseumul cand au fost proaspat construite si intalniti faimosii regi si imparati.
Sau va puteti proiecta in viitor!
Calatoreste pana in anul 3000.
Cum va imaginati ca sunt fiintele umane? Cum arata orasele lor?
De ce nu traiesti nici macar in viitorul tau oras? Unii hackeri de vise gasesc distractiv sa viziteze in mod regulat un anumit oras in care si-au creat literalmente „viata de vis”.
Este interesant, deoarece unii sunt regi si conduc lumea viselor lor, in timp ce altii sunt studenti si cautatori de cunostinte in lumea lor de vis.
Care ar fi rolul tau?
10. imagini filme porno Vizualizeaza-ti viata de vis
Ai „vise” mari? Poate doriti sa va retrageti mai devreme, sa cumparati o casa noua sau sa mergeti la 6 vacante pe an.
Orice succes ti se pare, poti experimenta la fel de tangibil, in visele tale lucide.
Pe masura ce va indreptati spre obiectivele dvs. in viata reala de veghe, poate fi util sa le vizualizati.
Guruii succesului pretutindeni prezinta in mod constant importanta vizualizarii si modul in care este un instrument puternic pentru a te apropia de realizarile tale. porno cu violenta
Un motiv pentru care vizualizarea este un instrument eficient este faptul ca, traind si vazand viata de vis in minte, declansezi emotiile adecvate care te inspira sa actionezi, sa lucrezi mai mult si sa actionezi mai inteligent.
Nu veti sti in ce directie sa mergeti, decat daca va cunoasteti destinatia.
Mai degraba decat sa inchizi ochii si sa vizualizezi succesul ca si cum ai viziona un film pe un ecran TV in 2D, poti sa-ti vizualizezi succesul la nivel 3D intr-un vis lucid.
In esenta, daca esti un visator lucid, poti sari in filmul insusi.
Trezindu-va din degustarea acelui succes, cat de motivat v-ati simti dimineata? Cat de dornic ai fi sa lucrezi?
Gandeste-te acum la propria ta imagine de succes personal . porno hoob ..
Ti-ai atins cel mai mare obiectiv in viata – cine esti tu ca urmare? Ce faci si ce ai?
Aceasta poza este locul in care poti merge aproape in fiecare seara.
Nu numai ca este distractiv – dar te avantajeaza foarte mult!
11. Faceti rezolvarea creativa a problemelor
Faimosi visatori lucizi in prezent si de-a lungul istoriei au pretins adesea ca pot recupera solutii perspicace din visele lor. filme porno cu cele mai mari pule
Exista vreo problema la serviciu, acasa sau scoala pe care pur si simplu nu poti sa o rezolvi?
Visarea lucida poate fi puternica pentru rezolvarea creativa a problemelor, deoarece intr-un vis lucid avem un acces mai mare la mintea noastra subconstienta.
De exemplu, un truc interesant daca te lupti cu o problema stiintifica este ca poti sa-l evoci pe Einstein sau Sir Isaac Newton pentru a te ajuta.
Raspunsurile vin in cele din urma de la dvs., dar aceasta tactica va elibereaza de convingerile autolimitate pe care le aveti despre propriile cunostinte si abilitati.
12. filme porno lezbi Calatoriti prin spatiu
Au existat progrese rapide in ultimii ani cu tehnologia rachetelor. Cu toate acestea, suntem probabil inca la cateva decenii distanta de calatoriile spatiale comerciale.
Intre timp, de ce sa nu vizitati Calea Lactee si alte galaxii din visele voastre!
13. Gustati alimentele preferate
Esti la dieta, dar poftesti mancarea?
Incearca sa mananci mesele tale preferate in visele tale!
Cea mai buna parte: zero calorii.
14. poze vedete porno
- filme porno cu amy anderssen
- porno mature romanesti
- filme porno cu buci mari
- zoofile porno
- turkish porno
- porno acasa
- cele mai bune site porno
- porno total
- porno celeb
- filme porno italienesti
- clipuri video porno
- filme porno in direct
- fnaf porno
- filme porno incest cu mame
- hungarian porno
- saituri de filme porno
- porno cu craciunite
- vecina porno
- porno hd 720p
- ava addams porno
Imbunatatiti-va abilitatile de intalnire
Aceasta este o zona cu care se lupta multi oameni. Este normal.
Cu toate acestea, acest domeniu particular al vietii poate fi o mare sursa de anxietate, rusine si vinovatie.
Visarea lucida poate fi o modalitate sigura de a incepe sa va imbunatatiti viata de intalnire.
Exerseaza-ti sa-ti ceri femeia / barbatul visat in visele tale. porno original
Repetati cum v-ati descurca la o intalnire.
Retineti ca visarea lucida nu trebuie privita ca un substitut pentru interactiunea cu femeia / barbatul visat in timp ce sunteti treaz!
Este un instrument pe care il puteti folosi pentru a va accelera succesul in viata de veghe, avand un loc sigur pentru a testa noi comportamente.
15. Cladiri Parkour, Free-Run si Jump
Realitatea este ca parkour-ul este foarte dificil (si potential foarte dureros!).
Cat de distractiv ar fi sa faci tot ceea ce ai urmarit in videoclip cand stii ca nu te poti rani!
Imaginati-va cat de misto ar fi sa sari de pe acoperis pe acoperis. french porno Din fericire, intr-un vis lucid, nu trebuie sa va faceti griji cu privire la spargerea picioarelor sau ceva deloc atunci cand faceti 16 backflips de pe o cladire.
16. Experimentati jocul dvs. video preferat
Recent s-a vorbit mult despre sistemele virtuale de jocuri scumpe, dar nu prea aveti nevoie de unul.
De fapt, detineti deja cel mai puternic sistem de jocuri virtuale din lume . filme porno cu ciociolina .. mintea voastra.
Aveti acces la jocul Grand Theft Auto sau Call of Duty of Duty in timp ce dormiti! De fapt, poti chiar sa experimentezi realitatea 3D la prima persoana a jocului in visele tale.
17. Devino super-eroul tau preferat
Nu trebuie sa fii din Krypton ca Superman sau un genial miliardar ca Tony Stark sau Bruce Wayne pentru a fi un supererou.
In visele tale poti purta costumul tau preferat si poti avea orice putere iti doresti.
18. Vorbeste cu psihiatrul visului tau
Cu totii avem probleme (unii mai mult decat altii).
Uneori, poate fi util sa vorbesti cu cineva.
Cine mai bine decat mintea ta subconstienta care se manifesta ca un psihiatru de incredere?
Cel mai bun aspect este ca exista confidentialitate completa pentru pacientul medicului – si este gratuit.
19. Vizitati destinatia visului dvs. (Pun Intended)
Ai blues-ul de iarna?
Viziteaza destinatia ta preferata in timp ce visezi; Paris, Roma, Bali, Peru etc.
Daca sunteti extrem de ocupat, visarea lucida va poate permite sa faceti o mini vacanta de fiecare data cand dormiti.
BONUS: 20. Exersati-va
abilitatile de a vorbi in public
„Conform majoritatii studiilor, frica numarul unu a oamenilor este vorbirea in public. Numarul doi este moartea. Moartea este numarul doi. Suna corect? Acest lucru inseamna pentru persoana obisnuita, daca mergi la o inmormantare, esti mai bine in sicriu decat sa faci elogiul. ” – Jerry Seinfeld
Singura modalitate majora de a trece peste frica de a vorbi in public este prin practica.
Visarea lucida poate oferi un mediu sigur pentru a va testa discursurile inainte de a le face in viata de veghe.
Ati dorit vreodata sa puteti vorbi in fata unui grup de oameni cu incredere deplina, claritate, umor si impact?
Poate ca vreti doar sa fiti pregatiti pentru acele vremuri care apar inevitabil pentru noi toti, in care trebuie sa facem o prezentare la locul de munca sau sa spunem cateva cuvinte la o adunare …
Daca aveti abilitatea de a visa lucid, puteti petrece cu intelepciune noptile anterioare discursurilor dvs., exersand si punandu-va in fata publicului pe care deja stiti ca va trebui sa-l infruntati.
Randul tau
Care sunt motivele tale preferate pentru un vis lucid? Ce ne-a fost dor?
Spuneti-ne in comentariile de mai jos!
