Este mai bine sa fii ca partenerul tau?

Cercetatorii au descoperit ca cat de asemanator esti cu partenerul tau iti poate afecta fericirea – dar este complicat.

A

Printre multe specii monogame, de la cocosi pana la pesti ciclide, studiile au relevat un model clar: ajuta sa fii mai asemanator cu partenerul tau. Cand perechile de imperechere sunt similare din punct de vedere comportamental, succesul lor reproductiv tinde sa fie mai mare.

Din punct de vedere uman, acest lucru ar insemna ca este mai bine sa fii similar cu partenerul tau. Intr-adevar, mult timp psihologii si altii au sustinut ca similitudinea este probabil benefica – la urma urmei, atunci vom avea mai multe sanse sa ne bucuram de aceleasi activitati, valori si perspectiva asupra vietii.

Dar, indiferent cat de intuitiva pare ideea, de zeci de ani aproape fiecare studiu nu a reusit sa o sustina.

 S-ar putea sa va placa:

• Cum schimba casnicia oamenilor pentru totdeauna

• Viata sexuala a altor persoane este mai buna decat a ta?

• De ce nu aveti cu adevarat un „tip”

Acum, insa, o echipa de psihologi de la Universitatea din Amsterdam crede ca stiu de ce. Au aruncat o privire mult mai sofisticata si nuantata asupra problemei decat in ​​cercetarile anterioare. Descoperirile lor sugereaza ca similitudinea partenerului conteaza de fapt – in special pentru trasatura „agreabilitatii”.

Studiul lor nu este singur. Alte cercetari recente privind factorii in afara de personalitate au constatat ca similitudinea este importanta in alte moduri, cum ar fi daca esti o persoana dimineata si daca impartasesti atitudini politice. Dar mai presus de toate – si poate mai important decat cat de asemanator sunteti – este cat de mult ati ajuns fiecare sa dezvoltati sentimentul unei identitati comune.

Cel mai important factor poate fi cat de mult aveti un sentiment de identitate comuna (Credit: Javier Hirschfeld / Getty)

In ceea ce priveste cat de multa similitudine afecteaza relatiile, cercetatorul principal Manon van Scheppingen si colegii ei explica faptul ca practic toate cercetarile anterioare au adoptat o abordare totala sau nimic, fara a lua in considerare intrebarea mai nuantata daca efectul depinde de trasaturile specifice pe care le vorbesc despre si despre scorul relativ pe care fiecare partener il are asupra trasaturilor respective.

Pentru a lua un exemplu, bunul simt ar sugera ca, daca ambii parteneri sunt extrem de constiinciosi, atunci similitudinea in acest caz ar putea fi benefica. Dar daca un partener are constiinciozitate foarte scazuta, poate fi mai bine pentru relatie daca celalalt partener difera de ei si are mai multa constiinciozitate – ducand la un fel de efect benefic de compensare.

Echipa lui Van Scheppingen a analizat cativa ani de date privind personalitatea, bunastarea si satisfactia relatiei de la mii de cupluri casatorite pe termen lung din America, tinand cont de scorurile relative ale fiecarui partener pe fiecare dintre cele cinci trasaturi principale de personalitate.

In concordanta cu cercetarile din trecut, au descoperit ca cel mai important lucru pentru bunastarea generala a fost efectul direct al personalitatii fiecarei persoane. In general vorbind, indivizii tindeau sa fie mai fericiti daca ei si / sau partenerul lor aveau personalitati mai agreabile, mai constiincioase, mai putin nevrotice (ceea ce este in concordanta cu ceea ce stim despre legaturile dintre aceste trasaturi si fericire).

De cele mai multe ori, o potrivire perfecta in toate trasaturile de caracter nu a fost benefica (Credit: Javier Hirschfeld / Getty)

Sa dovedit ca nivelul comparativ al trasaturilor fiecarui partener conteaza, de asemenea, intr-un mod modest, dar semnificativ. De cele mai multe ori o potrivire perfecta nu a fost benefica. De exemplu, a avea acelasi nivel de extraversiune ca partenerul nu era ideal pentru bunastarea generala (in schimb situatia optima, cel putin pentru bunastare, era ca o persoana sa fie ceva mai extravertita decat partenerul lor). Pentru persoanele care aveau un nivel scazut de constiinciozitate, nici similitudinea nu era optima (era mai bine sa fii cu cineva cu un nivel ceva mai ridicat de constiinciozitate).

Exceptia deosebita, dar numai pentru femei, a fost agreabilitatea: o trasatura asociata cu increderea in altii si avand mai multa empatie. Similitudinea mai mare cu partenerul a fost situatia ideala in ceea ce priveste sentimentul de a fi mai sustinut in relatie. Mai putin clar, dar si in favoarea unui efect de similaritate atat pentru barbati, cat si pentru femei, a fost un grad de asemanare in deschidere (o trasatura asociata cu bucurarea de noi experiente si aprecierea artei si culturii).

Avand un nivel similar de deschidere catre experiente noi a fost de obicei util (Credit: Javier Hirschfeld / Getty)

Van Scheppingen si echipa ei au speculat ca o anumita asemanare in deschidere ar putea fi benefica din cauza legaturilor acestei trasaturi cu valorile si politica (o deschidere mai mare este asociata cu detinerea unor atitudini mai liberale, de exemplu). Prin urmare, asemanarea ar duce la „un conflict mai mic intre opiniile si actiunile sotilor, care ar putea fi legat de experienta unor niveluri mai inalte de bunastare relationala”, scriu cercetatorii.

Aceasta constatare provizorie a unui efect de asemanare pentru clopotele de deschidere cu o alta lucrare recenta care a analizat daca exista vreo legatura intre cat de asemanatori sunt partenerii si cat dureaza relatia lor. Probabil ca aceasta este o masura mai obiectiva decat evaluarile oamenilor in ceea ce priveste bunastarea si sentimentele de sprijin. Beatrice Rammstedt de la Institutul de Stiinte Sociale Gesis Leibniz din Germania a avut aproape 5.000 de cupluri germane completand chestionare de personalitate si le-a urmarit timp de cinci ani. Echipa ei a descoperit ca cuplurile care au aratat o asemanare mai mare in trasatura deschiderii au sanse mai mari sa ramana impreuna.

Acestea nu au fost singurele studii recente care au gasit un beneficiu in similitudine. O alta lucrare recenta a constatat, de asemenea, ca femeile beneficiaza atunci cand au un nivel similar de deschidere fata de partenerii lor (situatia optima a fost atunci cand ambii parteneri au raportat niveluri modeste de deschidere). Inca un alt studiu a constatat ca similitudinea partenerilor a fost in mod special utila persoanelor atasate cu anxietate – persoanelor care isi fac griji ca vor fi abandonate.

In special pentru persoanele care se ingrijoreaza ca vor fi abandonate, a fi asemanator cu partenerul poate fi de ajutor (Credit: Javier Hirschfeld / Getty)

Exista dovezi ca conteaza si asemanarile dincolo de trasaturile principale ale personalitatii. De exemplu, un studiu recent al cuplurilor heterosexuale realizat de Paulina Jocz de la Universitatea din Varsovia si colegii sai a aratat ca femeile erau mai fericite in relatia lor atunci cand ei si partenerul lor impartaseau acelasi cronotip (adica daca erau o persoana de dimineata sau de seara) . De asemenea, au descoperit ca ambele sexe erau mult mai satisfacute din punct de vedere sexual daca aveau o preferinta comuna pentru momentul in care sa faca sex in ziua respectiva.

Un alt studiu a constatat ca femeile erau mai fericite in relatia lor atunci cand impartaseau atitudini politice cu partenerii lor. Si atat barbatii, cat si femeile erau mai fericiti daca ei si partenerul lor pun aproximativ aceeasi valoare pe a fi liberi si independenti.

Un studiu a aratat ca cuplurile sunt mai fericite daca au atitudini politice similare (Credit: Javier Hirschfeld / Getty)

Aceste studii se concentreaza pe compararea similaritatii partenerilor cat mai obiectiv posibil. Dar, desigur, perceptiile si sentimentele noastre subiective despre partenerii nostri sunt probabil la fel de importante – daca nu chiar mai mult – pentru modul in care ne simtim despre relatiile noastre. Si in acest sens, psihologii au examinat, de asemenea, efectul simtirii unui sentiment de identitate comuna cu partenerii nostri sau ceea ce Courtney Walsh si Lisa Neff de la Universitatea din Texas, Austin numesc „fuziune identitara”.

In lucrarea lor care studiaza proaspat casatoritii, Walsh si Neff au descoperit ca acei indivizi care simteau ca simtul identitatii lor se contopesc intr-un mod echilibrat cu cel al sotului / sotiei lor tindeau, de asemenea, sa fie mai increzatori in relatia lor si sa se ocupe mai constructiv de orice turbulenta conjugala.

Ar fi interesant sa stim cum perceptiile despre o identitate partajata ar putea interactiona cu asemanarea partenerului. La urma urmei, daca reusiti sa obtineti o forma de companie in care sa simtiti ca dvs. si partenerul dvs. ati devenit unul, atunci este probabil ca intrebarile de asemanare si diferenta sa devina o problema secundara – pentru ca acum trasaturile si valorile lor sunt ale dvs. , de asemenea.

In general? Este probabil sigur sa concluzionam ca similitudinea partenerului conteaza cu relatiile. Implicatiile specifice depind de sex, de trasaturile in cauza si chiar de stilul de atasament al cuiva. Nu exista o regula simpla care sa se aplice tuturor, dar ar fi gresit sa concluzionam ca similitudinea este irelevanta.

Dr. Christian Jarrett  editeaza blogul Research Digest  al Societatii Psihologice Britanice  . Urmatoarea sa carte, Personology, va fi publicata in 2019.

Alaturati-va peste 900.000 de fani viitori, placandu-ne pe  Facebook sau urmariti-ne pe  Twitter  sau  Instagram .

Daca ti-a placut aceasta poveste,  inscrie-te la buletinul informativ saptamanal bbc.com , numit „Daca ai citit doar 6 lucruri in aceasta saptamana”. O selectie selectata de povesti de la BBC Future, Culture, Capital si Travel, livrate in casuta de e-mail in fiecare vineri.