Auzim mereu ca am putea face sex mai bun , un orgasm mai bun sau o relatie mai buna . Dar cat de des auzim naprasnicia despre cum putem intelege mai bine dorintele noastre cele mai profunde si cele mai stanjenitoare intrebari? Bustle a invitat-o pe Vanessa Marin, psihoterapeut sexuala autorizata cu sediul in San Francisco, sa ne ajute cu detaliile. Subiectul acestei saptamani: Cum sa cresti intimitatea in timpul sexului.
I: Stiu ca iubitul meu ma iubeste. Dar cand facem sex, el pare sa plece intr-o alta lume. Nu este faptul ca nu acorda atentie placerii mele – ci doar ca nu exista niciun fel de a privi-in-ochii mei-Titanic-fel de-sentiment. Am incercat sa sugerez ca mi-ar placea mai multa intimitate in timpul sexului, dar pare sa creada ca asta inseamna doar a fi mai bland, care imbatraneste. Cum cresti intimitatea in timpul sexului fara a-l face plictisitor?
R: Aceasta este o intrebare grozava! Esenta intimitatii este prezenta unul cu celalalt. Dar a fi prezent nu trebuie sa insemne lent si bland. Puteti fi prezenti unul cu celalalt in timp ce sunteti prost sau in timp ce sunteti neplacut. Iata 11 idei pentru crearea intimitatii in timpul sexului, fara a te plictisi de lacrimi:
Explicati-va dorintele mai in detaliu
Se pare ca iubitul tau nu intelege pe deplin ce vrei sa spui prin intimitate, asa ca incearca sa impartasesti mai multe detalii despre ceea ce vrei. S-ar putea sa spuneti ceva conform „Vreau sa simt ca sunteti aici cu mine cand facem sex. Uneori se simte de parca ai pleca in alta parte mental. Nu am nevoie sa fii cu adevarat lent sau bland, vreau doar sa simt ca si tu si mine facem sex impreuna. “
Incercati sa cititi cateva dintre sugestiile din acest articol si sa-l alegeti pe cei doi pe care ii intereseaza cel mai mult. Intreaba-l cum este experienta lui cand faci sex; ar fi interesant de vazut daca se simte si el deconectat. Actul de a avea aceasta conversatie in sine si, in mod firesc, va crea mai multa intimitate intre voi.
Minimizati intreruperile
Este greu sa fii intim unul cu celalalt atunci cand telefoanele tale mobile zumzaie sau incerci sa fii linistit, astfel incat colegii de camera sa nu auda. Incercati sa va pregatiti pentru succes creand o atmosfera fara distractii. Faceti-va dormitorul confortabil si primitor. Opriti aparatul electronic, incuiati usa si trageti animale de companie din camera.
Faceti si momentele anterioare (si dupa) sexul intim
Incearca sa creezi intimitate inainte ca cei doi sa incepi sa faci sex. O multime de oameni au nevoie de timp pentru a se relaxa si a se relaxa inainte de a fi gata sa fie intimi. Petreceti timp vorbind intre ei si facandu-se sa rada unii pe altii. Gaseste-ti timpul de lucru pentru a intra in contact si nu incepe sa nu te simti conectat. Dupa ce ai facut sex, tineti-va unii pe altii si discutati despre ce v-a placut cu adevarat despre acea sesiune anume.
Joaca jocul stop-and-go
Un mod in care tu si iubitul tau poti exersa sa fii mai prezent unul cu celalalt este sa joci un mic joc numit stop-and-go. De fiecare data cand simti ca iubitul tau se desprinde, spune usor „opreste-te”. Amandoi trebuie sa opriti imediat orice faceti si sa va concentrati pe incercarea de a va conecta unul cu celalalt. Cand simti ca este mai prezent, spune „du-te” si relua-ti activitatile. Iubitul tau ajunge sa sune „opreste-te” si „mergi” la discretia lui. Puteti face acest lucru sa se simta ca un joc sexy, tachinator si sigur serveste ca un bun stimulent pentru a invata cum sa fiti mai prezent!
Vorbeste intre ei in timpul sexului
A fi mai vocal este o modalitate excelenta de a ne insufla in momentul prezent. Puteti impartasi lucrurile de care va bucurati, de exemplu, „wow, aceasta pozitie loveste toate punctele potrivite pentru mine.” Puteti vorbi despre sentimentele voastre, cum ar fi „Imi place sa fac sex cu tine” sau „Ma simt atat de aproape de tine acum”. Va puteti juca reciproc cu glume interioare. De asemenea, poti folosi cuvintele tale pentru a-i atrage usor atentia, cum ar fi „hei, unde ai plecat?”
schimba pozitiile
Daca prietenul tau este distrus, poate fi usor pentru el sa se piarda in ritm si sa inceapa sa iasa in spatiu. S-ar putea sa mearga si in alta parte mental pentru a incerca sa se distraga prea repede de la orgasm. Schimbarea regulata a pozitiei, vitezei sau modelului de tractiune va va ajuta sa readuceti atentia in momentul respectiv. Daca simtiti ca incepe sa mearga undeva in alta parte mental, luati conducerea si cereti sa va ridicati un pic.
Retineti ca anumite pozitii sunt mai favorabile intimitatii decat altele. Este greu sa te simti foarte conectat cu partenerul tau atunci cand esti aplecat peste pat in doggystyle! Incercati pozitii in care corpurile dvs. sunt apropiate si sunteti capabili sa va tineti unul pe celalalt. Misionarul este de obicei un pariu bun sau puteti incerca sa urcati in poala lui si sa va amandoi amandoi.
A stabili un contact vizual
Contactul cu ochii este unul dintre cele mai rapide moduri de a te simti intim. A privi pe cineva in ochi si a-i intoarce privirea poate fi o experienta profund vulnerabila si de conectare. Incercati sa va sarutati unul pe celalalt in timp ce va mentineti ochii deschisi sau mentineti contactul ocular in timp ce va atingeti. Puteti incerca, de asemenea, sa faceti ochi (chiar daca doar pentru o secunda!) In timp ce orgasmati.
Incercati ceva nou impreuna
Atunci cand experimentezi cu ceva ce nu ai mai incercat pana acum, in mod natural, esti impiedicat sa mergi la un pilot automat. Trebuie sa fiti atenti la ceea ce faceti, sa va plimbati unul pe altul si sa dati feedback. Puteti incerca o pozitie noua sau o jucarie sexuala, sa incorporati ceva kink sau sa vorbiti despre o fantezie specifica. In plus, a incerca lucruri noi impreuna este o modalitate sigura de a preveni plictiseala.
Atingeti-va unul pe celalalt
Poate parea o prostie sa va recomandati sa va atingeti in timpul sexului, dar o multime de cupluri nu incearca in mod activ sa se atinga intre ele atunci cand sunt intime. Faceti un efort constient pentru a va strange bratele, spatele, piepturile si fetele celuilalt in timp ce sunteti intim. Puteti face, de asemenea, pauze scurte de la actul sexual pentru a va concentra doar sa va atingeti.
nimfomane escorte galati http://wineclips.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/
top escorte iasi http://www.modogg.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/
escorte pentru sex http://datelinehairtransplant.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/
escorte cluj http://findonenow.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/escorte/alba
escorte site:nimfomane.com http://worldmod.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/escorte/arad
escorte mature dulci http://www.philadelphiastyle.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/escorte/arges
escorte ciorogarla http://877lemoncar.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/escorte/bacau
escorte siobiu http://movilidad.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/escorte/bihor
recenzii escorte sibiu http://usst.info/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/escorte/bistrita-nasaud
escorte bucuresti] http://www.fitnfurry.biz/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/escorte/botosani
escorte ieftine din bucuresti http://thefuckigavewentthatway.com/modules/mod_jw_srfr/redir.php?url=https://escortelux.vip/escorte/braila
escorte dulci mures http://tt-line.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/escorte/galati/varlezi
escorte titu http://mf2.deziree.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/escorte/galati/vladesti
escorte ieftine arad http://ngkadrec.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/escorte/giurgiu/adunatii-copaceni
fetite escorte http://www.trianglecoatings.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/escorte/giurgiu/baneasa
escorte iasi 100 lei http://desertfox.info/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/escorte/giurgiu/bolintin-deal
escorte din sibiu http://televidenie.net.ua/away.php?go=https://escortelux.vip/escorte/giurgiu/bolintin-vale
escorte pascani http://www.clearlakecapital.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/escorte/giurgiu/bucsani
escorte craiova 2016 http://dosmuseum.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/escorte/giurgiu/bulbucata
escorte barbati anglia http://pitchme.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/escorte/giurgiu/buturugeni
Nu incercati sa fortati intimitatea de fiecare data
Sexul are o mie de arome diferite. Nu veti avea intotdeauna conditii potrivite pentru intimitate si asta este in totalitate OK! Uneori, sexul poate fi doar despre a cobori. Alte ori poate fi vorba despre ameliorarea stresului. Daca nu faceti presiune asupra voastra si a prietenului dvs. pentru a face sex profund intim de fiecare data, veti constata ca acele momente vor aparea mai natural.
Reajustati-va asteptarile
Sexul din filme este o cale de a se indeparta de sex in viata reala. Incercati sa va amintiti ca filmele si emisiunile TV sunt divertisment si nici nu incercati sa infatisati cu exactitate sexul. Este perfect bine sa iti doresti sa te simti mai conectat cu iubitul tau, dar nu te astepta sa faci sex in stil Titanic de fiecare data. In schimb, concentreaza-te pe a-ti gasi propriul tip unic de intimitate cu iubitul tau. Gandeste-te la ce se simte intim intre tine si iubitul tau, mai degraba decat sa-i imaginezi pe Jack si Rose. Alimentati glume in interior, pozitiile preferate si propriile moduri de conectare.
Acestea fiind spuse, scena asta rezista .
Imagini: Titanic, Giphy
