Sa cobori si sa te murdaresti in dormitor si sa te distrezi foarte bine, cand dintr-o data lucrurile iau o intorsatura neasteptat de dureroasa? Cand doare sexul poate fi alarmant. Dar nu trebuie sa vrajesti sfarsitul distractiei tale.
De la modificari hormonale la boli si chiar preocupari emotionale, durerea resimtita in timpul sau dupa sex, cunoscuta si sub numele de dispareunie, poate aparea din mai multe motive. Vestea buna este ca poate fi prevenita si, odata ce v-ati dat seama de ce intampinati disconfort, majoritatea femeilor continua sa se distreze fara durere in dormitor!
Vorbim cu psihologul social si cercetatorul de sex Petra Boynton si cu medicul ginecolog si obstetrician Dr. Karen Morton, despre cele 6 motive principale pentru care apare sexul dureros si cum sa il prevenim:
1. Uscaciune vaginala
Nu prea ai chef? Lipsa excitatiei poate fi responsabila pentru sexul dureros. Daca nu sunteti pornit si nu produceti suficient lichid pentru lubrifiere, frecarea poate provoca frictiuni, caldura si arsura, ceea ce duce la un sex dureros si inconfortabil. Totusi, este un mit ca a fi excitat si a-si dori sexul face ca femeile sa fie umede suficient pentru penetrare. Hormonii joaca un rol urias in sex si fluctuatii hormonale, ca urmare a contraceptiei, sarcinii si menopauzei pot afecta secretiile vaginale.
Deci care este solutia? Ai putea incerca lubrifierea. „Multe femei cred ca daca folosesti lubrifiant esuezi, ca si cum ai insela pentru ca nu este un raspuns organic”, spune Boynton. „De multe ori aud ca multe femei spun ca am fost pornita, dar nu eram suficient de umeda si, in aceasta situatie, folosirea unui lubrifiant are sens”.
Este un mit ca a fi excitat si a-si dori sexul face ca femeile sa fie umede suficient pentru penetrare.
Daca nu produci propria ta lubrifiere pentru ca nu te simti pornit, Boynton sugereaza sa comunici cu partenerul tau si sa te concentrezi asupra lucrurilor de care te bucuri, care poate sa nu fie penetrare. „Exista intotdeauna motive intemeiate pentru care nu va udati si pentru a va schimba, ceea ce va impune sa aflati un pic mai multe despre corpul vostru si pentru dvs. si partenerul dvs. sa discutati despre asta”, spune Boynton. „Este o bariera cu care se confrunta multe femei”.
2. Menopauza
In timpul menopauzei, multe femei se confrunta cu modificari ale aportului de sange, elasticitate, sensibilitate, lubrifiere si receptivitate a vaginului, care pot provoca disconfort. Acest lucru se datoreaza lipsei de estrogen, care provoaca uscaciune si subtierea tesuturilor vaginale, ceea ce face sexul inconfortabil si dureros. Un sondaj realizat de Menopause Matters a descoperit ca 88% dintre femei au prezentat uscaciune vaginala, iar multe sunt neinformate sau prea jenate pentru a vorbi despre asta.
„Daca luati HRT”, spune dr. Morton, „nu trebuie sa aveti nevoie de nimic altceva. Dar daca, dintr-un motiv sau altul, nu sunteti, atunci incercati de doua ori pe saptamana crema de estrogen sau un far de estrogen. Acest lucru va fi suficient pentru a mentine tesutul bine hranit si sanatos si rezistent la germeni. ‘
3. Alaptarea
Corpul tau trece prin atatea schimbari dupa nastere, ca sexul poate fi ultimul lucru din lista ta de lucruri. S-ar putea sa va tot recuperati, sau sa fiti mai obositi si sa nu intelegeti atat de mult. Dr Morton spune insa ca multe femei nu isi dau seama ca atunci cand alaptezi este similar cu menopauza, motiv pentru care nu ai perioade.
„Alaptarea iti afecteaza hormonii, nivelul de estrogen va fi mai mic ca in timpul menopauzei. Deci vaginul va fi uscat si subnutrit, cam ca un smirghel ”, explica dr. Morton. „Acest lucru poate fi usor tratat prin frecarea cu o crema de estrogen pentru a o hrani. In acest caz, lubrifiantul va functiona si el. ‘
4. Lacrima vaginala
Aceasta afectiune afecteaza femeile de toate varstele si poate fi extrem de dureroasa. Dr. Morton o descrie ca pe o despartire in partea din spate a intrarii vaginului sau chiar in mijlocul intrarii vaginului. „Daca iti tii degetul mare si degetul aratator si strangi pielea intre ele se simte asa”, spune dr. Morton. „Aceasta piele va avea o penetrare puternica atunci cand faceti sex, astfel incat sa va puteti imagina cat de dureros va fi acest lucru”.
Lacrima vaginala afecteaza femeile de toate varstele si poate fi extrem de dureroasa.
Este posibil sa fi avut intotdeauna o despartire in vagin si devine evident prima data cand intretineti relatii sexuale. Uneori apare dupa nastere cand ati fost cusut putin mai strans sau poate aparea mai tarziu in viata, cand pielea voastra pierde elasticitatea.
O operatie simpla, numita procedura lui Fenton, realizata sub un anestezic general, va inlatura acel pod strans. Se face o taietura la intrarea vaginala, vertical spre rect si apoi cusuta orizontal. Aceasta largeste deschiderea spre vagin. „Fac aceasta operatie mai mult decat oricare alta, dar este o conditie foarte ignorata”, spune dr. Morton. Medicii generalii tind sa sugereze lubrifiant sau poate sugereaza ca este psihologic. Nu, nu este, este o durere absolut ingrozitoare, aproape ca o taietura de hartie. ‘
5. Vaginism
Vaginismul este o afectiune care determina inchiderea involuntara a muschilor vaginului, ceea ce face penetrarea dificila, extrem de dureroasa sau imposibila. Si nu afecteaza doar sexul. Introducerea de tampoane, masturbarea si examenele ginecologice pot fi toate o problema. Pare a fi in principal un sindrom psihosomatic, ceea ce inseamna ca este creierul tau si nu corpul tau care provoaca problema.
Exista o multime de declansatori posibili pentru vaginism; Unii factori includ sa fie stresati si anxiosi, sa fii invatat o educatie negativa despre sex, care pune accent pe frica si durere, abuz sexual anterior, care sufera afectiuni vaginale dureroase, cum ar fi o UTI, infectii cu drojdie sau vulvodie si gandirea ca vaginul este prea mic.
Vestea buna este ca poate fi tratata cu usurinta, in functie de cauza. Primul pas de facut este daca penetrarea iti provoaca durere, apoi inceteaza sa o faci. Daca cauza este psihologica, terapia sexuala este recomandata. Aceasta ar putea fi consiliere sau terapie cognitiva comportamentala (CBT), precum si tratamente precum antrenori vaginali si tehnici de relaxare.
Pentru mai multe sfaturi cu privire la gestionarea vaginismului, cititi sfaturile noastre experti Vaginismus sfaturi despre depasirea acestei afectiuni dureroase.
6.
escorte tg carbunesti http://kitchendermatology.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/
escorte dame timisoara http://xcellencetransportation.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/
escorte românia http://seasideseductions.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/
escorte constanta zona cora http://ww5.crystalmail.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/escorte/alba
escorte cismigiu http://tvbranson.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/escorte/arad
escorte ulma http://davidweekleyhomesstink.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/escorte/arges
trans escorte bucuresti http://manpower-france.biz/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/escorte/bacau
escorte grase timisoara http://waterwaves.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/escorte/bihor
escorte virgini http://defensil.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/escorte/bistrita-nasaud
escorte ieftine bucuresti sector 6 http://ww17.minichristmas.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/escorte/botosani
escorte timis forum http://rptrial.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/escorte/braila
escorte. ro http://zidongbiao.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/escorte/arges/vulturesti
tulcea escorte http://daytonamotels.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/escorte/bacau/agas
escorte mature.bucuresti http://flannies.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/escorte/bacau/ardeoani
escorte târgumureș http://grassgrate.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/escorte/bacau/asau
escorte femei in varsta http://sapex.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/escorte/bacau/bacau
escorte tg mureș http://bhhrealestate.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/escorte/bacau/balcani
escorte timisora http://nomipaq.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/escorte/bacau/barsanesti
escorte targu lapus http://physiotherapy1st.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/escorte/bacau/beresti-bistrita
escorte tgv. http://bancomerchantservices.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/escorte/bacau/beresti-tazlau
STI sau afectiuni ale pielii
Afectiunile pielii, infectiile cu transmitere sexuala (ITS), cum ar fi herpesul genital sau fardul vaginal, pot face sexul inconfortabil sau dureros. Daca aveti indoieli, vizitati medicul de familie sau gasiti o clinica de sanatate sexuala in apropierea dvs. si faceti-va testul.
Durere profunda in timpul sexului
Daca suferiti de durere in timpul sexului, este important sa retineti daca disconfortul este adanc in interiorul sau aproape de exteriorul vaginului. Daca aveti dureri sau disconfort adanc in interiorul pelvisului, poate fi una dintre urmatoarele probleme de sanatate – toate acestea ar trebui discutate cu medicul dumneavoastra:
∙ Endometrioza
Acest lucru afecteaza adesea pantecele si tesuturile din jur. Le face foarte tandre, in special in perioada ta. Presiunea penisului poate provoca dureri intense si profunde.
∙ chisturi ovariene
Aceasta poate provoca dureri profunde. Durerea poate fi de asemenea cauzata daca varful penisului loveste un ovar pozitionat neobisnuit.
∙ Boala inflamatorie pelvina
Acest lucru poate determina tesuturile adanci in interior sa se inflameze si presiunea actului sexual poate duce la dureri profunde.
Cum sa lasati un sex dureros
Frustrat de sexul inconfortabil? Distractia in dormitor nu trebuie sa includa intotdeauna penetrarea. Dupa ce ti-ai dat seama de ce doare sexul, nu uita ca exista multe modalitati placute de a-ti explora sexualitatea fara a patrunde si a experimenta poate fi distractiv. Investeste intr-o jucarie sexuala pentru o distractie solo sau vorbeste cu partenerul despre ce functioneaza pentru tine si bucura-te de calatorie!
Ultima actualizare: 25-10-19
Acest continut este creat si intretinut de o terta parte si importat pe aceasta pagina pentru a ajuta utilizatorii sa furnizeze adresele de e-mail. Puteti gasi mai multe informatii despre acest lucru si continut similar la piano.io
