Tineti un jurnal? In lumea de astazi in cea mai mare parte digitala, fara hartie, ideea unui jurnal ar putea evoca ganduri despre zdrobiri secrete ale adolescentilor sau ceva ce „obisnuiai sa faci”. Dar de ce? Pe masura ce imbatranesti, beneficiile pastrarii unui jurnal nu fac decat sa se intareasca. Iata 10 motive excelente pentru a pastra un jurnal, in ordine inversa.
10. Pentru situatii de urgenta si de urgenta
Ai nevoie vreodata sa stii ce ai facut intr-o anumita zi? Acesta este un mod in care un jurnal poate fi nepretuit – documentarea a ceea ce ati facut si unde ati fost.
Array
Exemplele includ procese, in care trebuie sa stiti exact ce ati vazut intr-o anumita zi. Jurnalul dvs. poate fi un instrument important de inregistrare in situatii de urgenta.
9.
Array
Imbunatatiti-va scrisul
Cel mai sigur mod de a va imbunatati abilitatile de scriere este pur si simplu sa scrieti multe! Acest lucru se face mai usor daca tineti un jurnal – mai ales daca scrieti zilnic. In plus, orice idee creativa pe care o inregistrati in jurnalul zilnic poate fi refolosita si extinsa ulterior.
8. Tineti evidenta deciziilor importante
Un jurnal poate fi un instrument important pentru a urmari deciziile importante din viata ta.
Array
Este o inregistrare cronologica naturala a progresului dvs. si va poate permite sa va amintiti motivele din spatele luarii deciziilor pentru acele evenimente importante ale vietii.
7. Interactiuni cu oamenii
Pe parcursul vietii tale, cel mai probabil vei avea multe, multe interactiuni semnificative si chiar profunde cu oamenii pe care ii cunosti.
- pornica porno www.d-style.biz
- casting porno amateur francais edmullen.net
- scenes porno www.07770555.com
- porno de jeune www.timesaversforteachers.com
- porno guadeloupe www.vb2themax.com
- porno attaché www.trackeame.com
- recit porno inceste www.newzealandgirls.co.nz
- film porno zoophile bons-plans.ouah.fr
- bbw porno hirlevelcenter.eu
- latex porno ad.wx.lt
- porno pere fille vocabulary.ru
- porno md www.mytown.ie
- porno français mature domains.mobile.bloo.com.au
- plus belle actrice porno pps.asureforce.net
- cote de pablo porno www.rexart.com
- porno young sunnltd.co.uk
- porno interdit pointsvacation.com
- tele realite porno www.bloger.co.il
- porno moche www.metod-kopilka.ru
- lecture porno enewsletterpro.weblications.com
- mere et fille porno www.yunsom.com
- penis porno www.globalbx.com
Pastrarea unui jurnal va ajuta sa inregistrati aceste interactiuni. Revedeti-le din cand in cand pentru a va aminti si a intelege de ce acei oameni erau atat de importanti pentru dvs. – mult dupa ce evenimentele au trecut.
6. Vezi progresul tau
Progresul este o componenta critica a cresterii si imbunatatirii oricarei persoane. Ai devenit persoana care esti peste noapte? Desigur ca nu. In contextul obiectivelor importante ale vietii si obiectivelor personale, un jurnal va ajuta sa vedeti si sa tineti evidenta lucrurilor care sunt cu adevarat importante pentru dvs. Progresul vine incetul cu incetul.
5. Amintiti-va cine ati fost
Ca o inregistrare a istoriei tale personale – toate evenimentele, deciziile si oamenii importanti care te fac persoana care esti acum sunt in jurnalul tau. Pastrarea unui istoric personal precis si complet poate fi extrem de utila. Amintindu-va cine ati fost ieri, puteti evita sa faceti aceeasi greseala astazi.
4. Imbunatatiti-va abilitatile organizationale
Jurnalele sunt structurate. Inceperea si mentinerea unui jurnal este o modalitate de a va organiza si structura viata, linie dupa linie – cum ar fi liniile si paragrafele unui jurnal.
3. Exploreaza-ti gandurile
Pastrarea unui jurnal va poate ajuta sa inregistrati toate gandurile pe care le aveti intr-o anumita zi. Ele pot fi irelevante, dar pot fi, de asemenea, inspirationale si chiar educative pentru dvs. atunci cand imbatraniti si reflectati asupra lor. S-ar putea sa nu stii niciodata, dar nu strica niciodata sa incerci.
2. Da sens vietii tale
Sensul in viata este un concept foarte subiectiv, unic pentru fiecare persoana. Jurnalul dvs. va poate urmari propriile vise si aspiratii si, prin structura, va permite sa aflati ce este cel mai important pentru dvs.
1. Reflectie zilnica si constiinta de sine
Introspectia este una dintre cele mai importante abilitati umane de stapanit pentru a deveni o persoana mai plina de compasiune si, in general, mai buna. Un jurnal zilnic va permite sa aveti acea introspectie – chiar daca este doar un gust – pentru a reflecta la cine ati fost in acea zi.
PlanPlus Online include o functie Daily Notes care poate fi utilizata ca jurnal. Exista, de asemenea, un Raport jurnal care va permite sa selectati un interval de date si sa imprimati notele pe baza acelui interval de date pentru pastrarea in siguranta sau arhivarea offline. Vedeti aceasta caracteristica in actiune.
Despre Keith Norris
Keith este un avocat al imbunatatirii proceselor, planificarii obiectivelor si un lider al tribului „cultura productivitatii”. Autor, antreprenor pe tot parcursul vietii, mandru sot si tata, biciclist rutier tandem si jucator de hochei pe gheata, meseria lui Keith este CEO al Complete XRM, inc. (PlanPlus Online). Conecteaza-te cu Keith pe LinkedIn .
PlanPlus Online (www.planplusonline.com) detinut anterior de FranklinCovey, este un sistem personal de productivitate plus un instrument software de gestionare a relatiei cu clientii (CRM). Utilizati acest link pentru o incercare gratuita a PlanPlusOnline.com
