In cartea ei, Tine-ma bine: sapte conversatii pentru o viata de dragoste, terapeutul de casatorie si familie, Sue Johnson, discuta, printre altele, despre modul in care stilurile de atasament influenteaza relatiile si cum sa depasesti dinamica relationala care ar putea distruge relatia ta (vezi articol: Semne povestitoare ca tu si sotia dvs. va despartiti).
Modul in care stilul dvs. de atasament va afecteaza relatia
Inainte de a merge mult mai departe, cred ca ar fi util sa definim termenul „stiluri de atasament”.
Ce sunt stilurile de atasament?
Stilul dvs. porno in limba romana de atasament este modul in care va raportati la oameni.
Stilul dvs. de atasament este dezvoltat in copilarie si se formeaza pe baza relatiei dvs. cu primii ingrijitori (de obicei parintii).
Cele patru stiluri de atasament pentru adulti sunt:
- sigur
- nesigur – anxios-preocupat
- nesigur – ignorant-evitant
- nesigur – temator-evitant
Pe baza denumirilor categoriilor de mai sus, este evident ca cel mai sanatos stil de atasament este stilul de atasament sigur. nelly kent porno
Desi s-au scris multe despre teoria atasamentului, ma concentrez mai mult pe aspectele practice ale intelegerii stilurilor de atasament in relatii decat pe teorie, deci aceasta este o explicatie de baza a stilurilor de atasament.
Chiar daca oamenii isi dezvolta stilul de atasament la inceputul vietii, este posibil sa schimbi modul in care relationezi.
Cum afecteaza stilurile de atasament relatiile?
Cand doi oameni se reunesc intr-o relatie, acestia interactioneaza intre ei pe baza stilului lor de atasament.
Desi acest lucru s-ar putea sa nu fie evident la inceput, odata ce relatia devine mai intima din punct de vedere emotional, fiecare persoana va interactiona cu cealalta in functie de stilul de atasament pe care l-au dezvoltat la o varsta frageda (aceasta presupunand ca niciuna dintre persoane nu a participat la terapie si nu a facut schimbari).
Majoritatea oamenilor au putin sau deloc constienti de stilul lor particular de atasament. filme porno cu bosorogi Se comporta intr-o relatie intr-un mod care se simte corect fata de ei sau comportamentul lor ar putea fi inconstient.
Cea mai buna modalitate pentru mine de a demonstra stilurile de atasament intr-o relatie este printr-o vinieta fictiva:
Vigneta fictiva: Cum va afecteaza stilul de atasament relatia:
Mary si Joe
Mary si Joe, care aveau amandoi 30 de ani, se intalneau exclusiv de un an.
In prima parte a relatiei lor, s-au inteles bine si au decis sa fie monogami pentru a vedea daca relatia lor se va dezvolta.
Dupa sase luni, Mary le-a sugerat sa vorbeasca despre directia relatiei lor (vezi articolul meu: Intalniri: Este timpul sa vorbim?).
Desi nu voia sa grabeasca lucrurile intre ei, stia ca vrea sa se casatoreasca in cele din urma si sa aiba copii si era din ce in ce mai constienta de varsta ei si ca „ceasul ei biologic bifeaza”. filme porno 1080p Toate acestea au facut-o sa se simta anxioasa.
Joe a fost deschis sa vorbeasca. De asemenea, se gandise sa vorbeasca despre relatia lor, dar probabil ca ar fi mai asteptat cateva luni.
La inceput, a fost incomod pentru fiecare dintre ei sa inceapa aceasta discutie. Asadar, Mary a inceput prin a spune ca il iubeste pe Joe, ca era fericita in relatia lor si ii putea vedea ca se casatoresc si ca au copii impreuna. porno fete virgine Apoi, a asteptat cu nerabdare ca Joe sa raspunda.
Joe a ascultat-o pe Mary si i-a raspuns ca o iubeste foarte mult si ii poate vedea, de asemenea, casatorindu-se si avand o familie „in cele din urma”, dar nu era pregatit sa isi asume acest angajament in acest moment.
Cand Mary l-a intrebat cand crede ca va putea lua acest angajament, Joe s-a gandit la asta si apoi i-a spus lui Mary ca nu stie. Chiar daca a simtit ca relatia lor se indrepta in directia casatoriei si a avea o familie, pur si simplu nu i s-a parut bine in momentul de fata sa-si asume acest angajament.
Mary a fost dezamagita cand l-a auzit pe Joe spunand asta. filme porno amatori Sperase ca el, cel putin, ii va spune ca vrea sa stabileasca o data pentru ca acestia sa se logodeasca.
Cand i-a spus asta lui Joe, el a spus ca va fi deschis vietii lor impreuna si a vedea cum functioneaza lucrurile. Si, atunci, daca lucrurile le-ar functiona, s-ar simti confortabil vorbind despre logodna.
La un nivel, acest lucru avea sens pentru Mary, dar, la un alt nivel, ea avea, de asemenea, o indoiala ca daca ea si Joe s-ar muta impreuna, el nu i-ar cere niciodata sa se casatoreasca. Era constienta ca se simtea asa pe baza modului in care mama ei vorbea despre cuplurile care locuiau impreuna (mama ei spunea „De ce sa cumpar vaca cand laptele este gratuit?”). filme porno violuri
- babe porno
- filme porno cu gina pistol
- mamica porno
- filme porno beeg
- filme porno cu babe flocoase
- xxx porno mature
- filme porno full online
- porno vedete
- porno noi gratis
- filme porno pe ascuns
- porno crempie
- filme porno cu femei sexi
- filme porno cele mai tari
- filme porno milfe
- porno hab
- porno c
- porno scolarite
- kendra lust porno
- film porno mature
- filme porno inocente
In urmatoarele cateva saptamani, au vorbit despre acest impas de mai multe ori, iar Mary a incercat cat de bine a putut sa isi lase deoparte indoielile. Au decis ca, desi amandoi aveau propriile lor apartamente, ar fi mai bine sa gasim impreuna un alt loc care sa nu fie nici al ei, nici al lui.
Doua luni mai tarziu, au gasit un apartament care le-a placut amandurora si s-au mutat impreuna.
Mary spera ca, atunci cand se vor muta impreuna, isi vor petrece cea mai mare parte a timpului liber impreuna. Dar Joe a vrut sa continue sa iasa cu prietenii sai cateva nopti pe saptamana si chiar uneori in weekend, ceea ce a lasat putin timp pentru ca Joe si Mary sa petreaca impreuna. filme porno cu andra Mary si-a dat seama ca se vedeau mai putin decat inainte de a trai impreuna.
Cand Mary s-a plans ca nu petrec atat de mult timp impreuna pe cat si-ar dori, Joe si-a respins sentimentele ca fiind de sub control. El i-a spus ca simte ca au petrecut mult timp impreuna si ca nu a fost dispus sa renunte la noptile cu baietii (vezi articolul meu: Relatii noi: Timp Impreuna vs Timp aparte).
Pe masura ce timpul trecea, Mary se simtea din ce in ce mai suparata si ingrijorata de timpul petrecut de Joe departe de ea. A simtit ca inseamna ca nu-i pasa de ea. amatori porno romania Rationamentul ei a fost: Daca lui Joe i-ar pasa de mine, ar vrea sa petreaca cat mai mult timp cu mine (vezi articolul meu: Depasirea durerii emotionale de a te simti indubitabil).
In acelasi timp, Joe s-a simtit din ce in ce mai enervat de ceea ce a perceput ca cerintele Mariei in timpul sau. Nu putea intelege de ce „facea o afacere atat de mare” din timpul petrecut cu prietenii sai. O asigura ca nu vede alte femei. Ce ar mai putea dori?
Modul in care stilul dvs. porno mature mom de atasament va afecteaza relatia
Cu cat Joe a respins sentimentele lui Mary, cu atat s-a simtit mai nesigura si mai indubitabila. De asemenea, s-a invinovatit pentru ca s-a impotrivit sentimentelor sale ca nu ar trebui sa se mute cu Joe decat daca acesta si-a luat mai mult angajament. A vazut comentariile respingatoare ale lui Joe despre sentimentele ei ca o dovada ca a gresit.
Intr-o seara de vineri, cand Joe a venit acasa, jucand biliard cu prietenii sai, el a fost socat sa descopere ca Mary isi facuse bagajele si ca ea era gata sa mearga acasa la familia ei.
Mary statea pe canapea in lacrimi, “Nu sunt fericita. filme porno femei cu animale Trebuie sa fie vina mea ca nu iti pasa de mine, dar nu stiu cum sa o rezolv. Cred ca este mai bine daca plec.”
Cand Joe a trecut peste socul initial de a o vedea pe Mary cu gentile ambalate, s-a asezat langa ea pe canapea si i-a spus sa nu fie atat de grabita. El le-a sugerat sa vorbeasca inainte sa plece, ceea ce a acceptat sa faca.
Apoi, Joe a explicat ca ii place independenta sa. porno gratuit El a spus ca nu vrea sa se simta cuprins de relatia lor. Inca isi dorea sa aiba prieteni si sa petreaca timp cu ei. El a crezut ca o parte a problemei este ca Mary nu a petrecut mai mult timp cu prietenii ei si, din aceasta cauza, era prea dependenta emotional de el.
Mary nu era de acord cu Joe. Ea i-a spus ca, in ceea ce o priveste, el era relatia ei principala si mai importanta decat prietenii ei, dar ii era clar ca nu se simtea asa. porno gratis cu femei mature
Joe credea ca Mary era prea „lipicioasa”, dar nu voia sa-i spuna asta pentru ca stia ca deja se simtea destul de rau. Se intreba in sinea lui daca voia chiar sa fie in relatie. Nu a simtit niciodata o nevoie reala de o relatie. A preferat sa fie independent si pe cont propriu, dar nici nu a vrut sa fie singur si, cand a cunoscut-o pe Mary, s-a indragostit de ea.
- filme porno cu blonde bune
- menajera porno
- filme porno mame si fii
- futai porno
- filme porno cu monstri
- filme porno cu mulatre
- porno cu blonde
- porno redtube
- magyar porno film
- filme porno brunete
- anamaria prodan porno
- filme porno uro
- filme porno xvideo
- porno cu alba ca zapada
- porno toube chemale
- porno milfs
- anya fia porno
- porno mami
- filme porno in natura
- filme porno acasa
Joe si Mary nu au rezolvat nimic in noaptea aceea, dar au fost de acord sa continue sa vorbeasca despre asta, asa ca Mary a despachetat si a ramas. magyar porno videok
Dupa cateva zile, cand Mary si-a simtit din nou anxietatea crescanda, i-a spus lui Joe ca crede ca ar putea beneficia de a merge la consiliere in cupluri. Joe gemu din interior cand o auzi pe Mary spunand asta. Nu credea ca au nevoie de consiliere pentru cupluri, dar putea vedea ca era foarte anxioasa si ca nu voia sa o piarda, asa ca a acceptat sa plece.
Dupa cateva sesiuni de consiliere a cuplurilor, consilierul lor de cupluri le-a vorbit despre stilurile de atasament. Ea a spus ca impresia ei era ca Mary avea un stil de atasament ingrijorat, iar Joe avea un stil evitant. romania amatori porno Ea le-a mai spus ca nu era neobisnuit ca persoanele cu aceste stiluri de atasament sa fie atrase una de cealalta.
Terapeutul lor i-a ajutat sa-si recunoasca stilurile de atasament si cum le-a avut impact asupra relatiei lor. De asemenea, ea i-a ajutat sa inceapa sa faca schimbari.
Deoarece stilurile de atasament sunt inradacinate, nu a fost o munca usoara sau rapida in consilierea cuplurilor, dar Joe si Mary au facut progrese.
Mary a invatat sa faca fata nesigurantelor ei in relatie, iar Joe a aflat ca maniera lui de respingere era un mecanism de aparare care il impiedica sa se apropie de Mary. schimb de neveste porno El a aflat, de asemenea, ca ceea ce el considera „independenta” face parte din mecanismul de aparare. Fiecare dintre ei a invatat sa comunice despre ce aveau nevoie de la celalalt.
Modul in care stilul dvs. de atasament va afecteaza relatia
Joe a recunoscut ca isi petrecea o mare parte din timpul liber cu prietenii sai pentru a evita sa se apropie prea mult de Mary. A vazut ca, desi o iubeste, ii era si frica sa nu fie ranit. street porno Asadar, a acceptat sa petreaca doar o noapte cu prietenii sai si sa-si petreaca restul timpului liber cu Mary. Acest lucru le-a sporit intimitatea emotionala si l-a facut sa se simta mai vulnerabil, dar a putut sa vorbeasca despre asta in consilierea cuplurilor.
Mary a recunoscut ca o parte din atractia ei inconstienta fata de Joe era ca era evitant. Evitarea lui parea sa confirme ce simtea despre ea insasi – ca era neplacuta. Asadar, Mary s-a confruntat cu sentimentele sale de multa vreme de a fi o persoana indubitabila si cu noul lor nivel de intimitate emotionala. filme porno xnn
Pe masura ce au continuat sa lucreze la aceste probleme in consilierea cuplurilor, ceea ce a fost o provocare, amandoi au fost mai fericiti in relatia lor.
Concluzie
Majoritatea oamenilor nu cunosc prea mult sau deloc despre stilurile lor de atasament sau ca se raporteaza intr-un anumit mod cu alte persoane.
Asa cum am mentionat mai devreme, stilurile de atasament se dezvolta la o varsta frageda, pe baza relatiei pe care sugarii o au cu ingrijitorii lor primari.
Desi nicio relatie nu este perfecta, atunci cand ambele persoane au un stil de atasament sigur, in general, ele tind sa nu aiba genul de probleme pe care le au persoanele cu atasament nesigur.
Desi stilurile de atasament sunt inradacinate de la o varsta frageda, oamenii pot schimba modul in care se relationeaza daca participa la terapie individuala sau la consiliere in cupluri cu un psihoterapeut cu cunostinte. sex porno
Obtinerea ajutorului in terapie
Daca aveti probleme intr-o relatie romantica sau in relatiile cu alte persoane, ar putea fi stiluri de atasament conexe.
Un psihoterapeut calificat va poate ajuta sa va intelegeti stilul de atasament, cum s-a dezvoltat si cum puteti schimba relatia cu ceilalti (a se vedea articolul meu: Beneficiile psihoterapiei si Cum sa alegeti un psihoterapeut).
Desi schimbarea modului in care te relationezi cu ceilalti poate fi o provocare, vei fi mai fericit cu tine si cu ceilalti daca vei invata sa relationezi intr-un mod mai sanatos.
In loc sa continuati sa faceti ceea ce nu functioneaza pentru dvs., ati putea beneficia de a primi ajutor de la un profesionist licentiat in sanatate mintala, care are cunostinte despre stilurile de atasament. filme porno horror
Despre mine
Sunt psihoterapeut, hipnoterapeut, EMDR si terapeut Somatic Experiencing care lucreaza cu adulti si cupluri individuali (vezi articolul meu: Beneficiile terapeutice ale psihoterapiei integrative). Pentru a afla mai multe despre mine, vizitati site-ul meu web: Josephine Ferraro, LCSW – Psihoterapeut NYC. Pentru a configura o consultatie, sunati-ma la (212) 726-1006 sau trimiteti-mi un e-mail.
