Acasă Escortelux Care este treaba cu plansul dupa sex?

Escortelux

Care este treaba cu plansul dupa sex?

176

Sexul consensual cu un partener in care te afli trebuie sa te faca sa simti o multime de lucruri, cum ar fi sexy, apropiat, extaz, blissed, cald, relaxat … toate lucrurile bune. Dar, multumita unei zone de cercetare in crestere, stim acum ca aproximativ jumatate din toate persoanele care au sex se simt in schimb o plina de emotii negative.

Acest continut este importat din {embed-name}. Este posibil sa puteti gasi acelasi continut intr-un alt format, sau puteti gasi mai multe informatii pe site-ul lor web.

Acele blues post-sex, denumite mai mult disforie postcoitala sau PCD, sunt un fenomen comun, dar insuficient cercetat si sub raportat, care ii determina pe oameni sa se simta tristi, suparati, deprimati sau anxiosi dupa o activitate care se presupune ca te va face sa te simti in general. destul de grozav.

Cosmo

Cercetatorii au cateva ipoteze cu privire la ceea ce ar putea fi in spatele lacrimilor din dormitorul tau si niciunul dintre ei nu are nicio legatura cu ceva care „nu este in regula” cu tine.

Practic: este viata voastra sexuala si puteti plange daca doriti! Dar, inteles, foarte putini oameni doresc sa-si petreaca timpul pretios post-orgasm, care sa stearga lacrimile, astfel incat sa ajute sa ajunga in fundul cailor lacrimale confuze, iata tot ce trebuie sa stii despre plansul dupa sex.

Fetele mari (si baietii) plang

Deoarece cercetarea sexului este inca – merge cifra – un domeniu care se dezvolta foarte mult, unul dintre primele studii asupra disforiei postcoitale a fost publicat in octombrie 2015, cu rezultate inovatoare: din 230 de studenti de la colegii studiati, cel putin 46 la suta au experimentat disforia dupa sexul cel putin o data in viata lor deja. Asta inseamna ca aproape jumatate din toate femeile active sexual isi pot aminti probabil ca se simt melancolice, anxioase, furioase, deprimate sau agresive dupa sex, chiar daca sexul (da, asta include masturbarea) a fost total grozav si bine.

Un barbat a descris sentimentul „literalmente dureros si deprimat aproximativ o zi”.

Robert Schweitzer, doctor, profesor de psihologie la Queensland University of Technology, in Australia si cercetator principal al studiului, spune ca aproximativ un procent dintre respondenti chiar au raportat ca se simt albastru dupa sex de fiecare data cand au avut-o. Desi acest studiu si majoritatea altora s-au concentrat doar pe femei, Schweitzer a publicat prima cercetare despre modul in care disforia postcoitala afecteaza barbatii chiar la inceputul acestui an in Journal of Sex and Marital Therapy.

Conform acestor constatari recente, barbatii se ocupa de disforia postcoitala intr-un ritm foarte similar cu femeile. Printre 1.208 de barbati care au raspuns la un sondaj online, 41 la suta au spus ca au avut PCD in viata lor. In timp ce numerele sunt cumparabile intre barbati si femei, studiul din anul 2006 al lui Schweitzer sugereaza ca barbatii experimenteaza simptomele PCD diferit, intr-un mod mai complicat si nuantat decat au crezut anterior cercetatorii (o parte din motivul pentru care a necesitat atat timp pentru ca acest studiu sa existe). „Experienta emotiilor intense dupa actul sexual poate parea deosebit de stricata, deoarece barbatii asociaza sexul cu masculinitatea si vitalitatea”, explica Kimberly Resnick Anderson, un terapeut sexual certificat si profesor de psihiatrie la UCLA School of Medicine.

Schweitzer spune ca oamenii descriu in mod obisnuit sentimentul drept „o experienta de furie sau rusine” si „o pierdere de sine”. Un barbat de 20 de ani a citat intr-un New York Times din 2009 povestea de pe PCD a descris sentimentul „literalmente dureros si deprimat aproximativ o zi”. Dar o descriere cu adevarat obisnuita care apare este „rautatea casei” sau parca te simti in loc in propriul corp.

Niciunul dintre aceste sentimente nu este intotdeauna insotit de lacrimi si, uneori, lacrimile vin fara sentimente. Oricum ar fi, sa te simti in vreun fel in jos sau deprimat dupa sex este extrem de confuz si de izolat, insa, numai pe baza acestor numere preliminare, esti departe de singur in bluzele tale post-osoase.

Poveste inrudita

7 subiecte de evitat imediat dupa sex

De ce ai mai ramas atatea lacrimi de plans

In timp ce este inca nevoie de mult mai multe cercetari pentru a descoperi adevaratele cauze ale PCD, Schweitzer spune ca „pare sa nu existe nicio relatie intre disforarea postcoitala si intimitatea in relatiile apropiate”. Inainte sa-ti iei sexul vag, sentimentul prost post-consensual, ca semn ca relatia ta este condamnata, nu o face.

Acest continut este importat din {embed-name}. Este posibil sa puteti gasi acelasi continut intr-un alt format, sau puteti gasi mai multe informatii pe site-ul lor web.

„Cu toate ca exista multe teorii, nu suntem siguri care sunt exact cauzele disforiilor postcoitale”, spune Anderson. Ea adauga ca in mod obisnuit se crede ca are o componenta hormonala legata de cresterea dopaminei si prolactinei dupa sex (si in special a orgasmului).

“Dopamina este considerata” piciorul pe gaz “al masinii sexuale, iar prolactina este considerata” piciorul pe frana “, spune Anderson. “Dupa euforia orgasmului, prolactina poate declansa sentimente disforice.” De asemenea, ea subliniaza ca aceste sentimente disforice se pot intampla atat in relatii sanatoase, cat si nesatisfacatoare, adaugand ca o multime de oameni care experimenteaza PCD spun ca altfel sunt foarte fericiti cu partenerul lor actual.

“Sexul este menit sa fie un lucru – frumos si iubitor – si poate pentru mine, nu este.”

Citand o femeie care a raspuns la sondajul sau initial, Schweitzer ofera o alta explicatie potentiala pentru PCD. El considera ca, pentru multe persoane, accidentul post-sex se intampla pentru ca nu inteleg pe deplin cum ar trebui sa simta o experienta sexuala. “Citesc un citat in fata mea, ‘Poate ca are legatura cu asteptarile sexuale, ca sexul este menit sa fie un lucru – frumos si iubitor – si poate pentru mine nu este”, citeste Schweitzer. “‘Dupa consiliere, m-am intrebat daca albastrul din mine poate fi rezolvat. Este confuz, ma simt blocat cand se intampla.”

Bine, deci ce faci despre asta?

Dupa cum spune Anderson, cu exceptia cazului in care disoria dvs. dureaza zile sau saptamani, nu este probabil un semn al vreunei probleme mai profunde. Insa, daca sentimentele tale sunt de dragul unei traume anterioare sau te determina sa eviti sexul in orice fel, cauta ajutor sub forma unui terapeut, consilier sau membru de familie sau prieten de incredere. Si daca este sigur sa faci acest lucru, incearca sa explici ce se intampla cu partenerul tau – ar trebui sa stie ce se intampla in creierul tau si poate poate chiar sa ajute la rezolvarea lui.

Tratamentul formal pentru PCD nu a fost chiar eliminat pana acum. O poveste din 2009 in New York Times , scrisa de un psihiatru care trateaza pacientii cu PCD, descrie utilizarea antidepresivelor precum SSRI-uri (cum ar fi Prozac, daca sunteti cunoscut) pentru a trata bolile post-sex. El scrie despre acordarea de medicamente la cativa pacienti pentru a exploata efectele secundare nedorite de obicei ale ISRS pentru un posibil efect terapeutic. Si prin reactii adverse, el inseamna o actiune sexuala in general mai mica pe care o experimenteaza unii in timp ce iau un antidepresiv.In procesul sau limitat, el a descoperit ca, in timp ce oamenii in general se bucurau de sex mai putin intens in timp ce luau drogurile, starea lor de spirit dupa sex era mai stabila.

Poveste inrudita

Ce se intampla cand mergi pe antidepresive

Totusi, acesta este un proces experimental si nu este utilizat pe scara larga. Daca sentimentele tale rele sunt limitate doar la ocazional reflectie post-sex si nu sunt un simptom al tulburarii depresive generale, Schweitzer spune ca nu exista nicio dovada a vreunei legaturi intre PCD si alte tulburari de dispozitie. Cercetarile sale nu au gasit, de asemenea, prea multe corelatii intre un istoric de abuz si tristete post-sex, desi Anderson spune ca aceasta este o ipoteza in randul terapeutilor sexuali, deoarece PCD este supusa unor cercetari suplimentare necesare.

TL; DR

A plange dupa sex (sau a te simti trist, gol, etc.) nu inseamna ca esti rupt sau ca nu ai iubit doar fiecare minut din sexul real sau ai un orgasm minunat sau esti in vreun fel innebunit ca o persoana. Daca inseamna ca tu – si probabil jumatate din oamenii pe care ii cunoasteti – sunt afectati de un fenomen foarte comun, misterios, care contravine tot ceea ce ne-a fost condus sa credem despre experienta sexuala frumoasa.

Vrei sa obtii cele mai tari pozitii sexuale, cele mai salbatice marturisiri si cele mai abrupte secrete chiar in casuta ta? Inscrieti-va la newsletter-ul nostru sexual cat mai curand.

Abonati-va

Hannah Smoak Hannah scrie despre sanatate, sex si relatii pentru Cosmopolitan si o poti urmari pe Twitter si Instagram.

Acest continut este creat si intretinut de o terta parte si importat pe aceasta pagina pentru a ajuta utilizatorii sa furnizeze adresele de e-mail. Puteti gasi mai multe informatii despre acest lucru si continut similar la piano.io

Care este treaba cu plansul dupa sex?

Fetele mari (si baietii) plang

De ce ai mai ramas atatea lacrimi de plans

Bine, deci ce faci despre asta?

TL; DR

Vrei sa obtii cele mai tari pozitii sexuale, cele mai salbatice marturisiri si cele mai abrupte secrete chiar in casuta ta? Inscrieti-va la newsletter-ul nostru sexual cat mai curand.

Populare

Cum alegi cel mai bun brad de Crăciun?

Afla cum iti poti lansa o mica afacere folosind un spatiu...

Top 10 cele mai supraevaluate filme din toate timpurile

10 regizori care au facut un film de groaza si au...

10 documentare care au schimbat perceptia publicului

Top 10 interviuri controversate cu celebritati din toate timpurile

Top 10 cele mai memorabile momente ale premiilor Oscar

Cum se schimba viata atunci cand intri in cercurile sociale ale...

10 povesti ciudate din lumea rap pe care sa le cunosti

10 secrete intunecate din lumea surprinzator de rasucita a K-Pop