Acasă Escortelux Ce doreste un terapeut sexist sa stie fiecare cuplu despre sex

Escortelux

Ce doreste un terapeut sexist sa stie fiecare cuplu despre sex

171

Dr. Karen Gurney, psiholog clinic, psihosexolog si director la Clinica Havelock, explica ce ar trebui sa stie toata lumea despre sex.

1. Sexul nu se refera la orgasme, ci …

Nu exista niciun motiv pentru care femeile si persoanele cu vagin ar trebui sa fie orgasmand semnificativ mai putin decat barbatii si cei cu penisuri, desi multe femei si persoane cu vagine care dorm cu barbati / penisuri accepta acest lucru ca fiind ceva care face parte din experienta sexuala comuna. De fapt, cei care fac sex cu altcineva cu un vagin raporteaza intotdeauna la orgasm sau, de obicei, 86% din timp. Dintre cei care au intretinut relatii sexuale cu barbati / persoane cu penisuri, au orgasmed 65% din timp.

Motivele pentru acest lucru ar putea include mai putina concentrare asupra unui meniu sexual „stabilit”, mai mult timp petrecut intr-o varietate de acte sexuale in ordinea previzibila si sesiuni sexuale mai lungi, care nu se termina neaparat pentru niciun partener dupa un singur orgasm.

Deci, ce putem invata din acestea? Incorporarea mai multor aspecte de mai sus in propria viata sexuala poate avea rezultate foarte bune.

Getty Images

2. Durerea nu este OK

Unele femei / bolnavi de vagin simt ca durerea este o parte asteptata a experientei sexuale precoce sau o parte inevitabila a sexului penetrant din cand in cand. Adevarul este ca, atat timp cat te simti activat si relaxat, durerea nu ar trebui sa apara.

„Durerea nu ar trebui sa apara

Daca sexul doare, este important sa va vizitati clinica locala de sanatate sexuala sau medicul de familie pentru a exclude o infectie sau o alta cauza fizica. Unii oameni se confrunta cu dureri genitale in interiorul si in jurul deschiderii vaginale, iar acest lucru este despre care nu se vorbeste adesea, dar este o parte frecventa a activitatii unui terapeut.

3. Nu exista asa ceva normal

Cand vine vorba despre frecventa sexului, a intereselor sexuale, a fanteziilor sau a tipurilor de lucruri pe care le placeti sa le faceti si partenerului dvs., este util sa nu va incurcati in „trebuie” sau „must”.

Acest continut este importat din {embed-name}. Este posibil sa puteti gasi acelasi continut intr-un alt format, sau puteti gasi mai multe informatii pe site-ul lor web.

Increderea si placerea sexuala prospera pe variatie, explorare si noutate – astfel incat cu cat poti sa dai drumul la catelele asteptarilor, cu atat mai bine pentru placerea ta si pentru experienta ta de dorinta pe termen lung.

4. Comunicarea este cheia sexului bun

Nu trebuie sa fie verbal, dar ajuta daca poti gasi o modalitate de a-ti anunta partenerul ceea ce vrei si ai nevoie. Unele cupluri considera ca comunicarea este mai usoara decat altele, si exista tot felul de alte lucruri care intra in acest lucru, cum ar fi cuvintele cu care te simti confortabil pentru organele tale genitale, simtindu-te increzator sa ceri ceea ce vrei si chiar stiind ce vrei in primul rand.

Getty Images

Sa te pricepi sa comunici despre sex poate fi o abilitate cu adevarat buna pentru a te dezvolta ca cuplu, intrucat, inevitabil, in viata, vor exista momente in care sexul va iesi un pic. O conversatie buna si un pic de depanare pot fi cele necesare pentru a reveni pe parcurs. Faceti din aceasta o parte de rutina a verificarii relatiei voastre, in acest fel nu trebuie sa vorbiti despre asta pentru prima data cand ceva nu va planifica destul de mult.

5. Cuplurile care nu au intotdeauna sex penetrativ, in final, au vieti sexuale mai bune

Sexul penisului in vagin este un aspect atat de mic al modului in care cuplurile de sex masculin / feminin sau cu vaginul / penisul pot avea relatii sexuale cu corpul si reciproc, dar poate fi usor sa crezi ca este totul si se incheie tot sexul – mai ales daca te uiti la modul in care sexul este adesea infatisat sau discutat.

„Prezicibilitatea si rutina nu sunt intotdeauna atat de erotice”

Prezicibilitatea si rutina nu sunt intotdeauna atat de erotice si, este interesant, acum cunoastem ca cuplurile care fac mereu relatii sexuale in acest fel, fara multa varietate, au o functie sexuala mai slaba decat cele care nu. Poate fi o idee buna sa amestecati ceea ce faceti cat puteti si sa aveti intalniri sexuale placute reciproc, fara sex penetrativ din cand in cand.

6. Nu exista astfel de lucruri „bune in pat”

Este imposibil sa fii bun la ceva ce se intampla intre doua persoane, intrucat depinde intotdeauna de factori conectati la fiecare din experienta lor, cunostinte, confort si incredere.

Increderea sexuala reala vine din faptul ca esti multumit de corpul tau (indiferent de dimensiunea sau forma ta), de a simti mandria, mai degraba decat de rusine pentru sexualitatea si interesele tale sexuale si de a putea comunica dorintele si nevoile tale cu altcineva.

Getty Images

7. E bine sa te distragi uneori

Desi fiind concentrati complet si in momentul in care este sexul este idealul si, de obicei, rezulta o experienta sexuala mai placuta, majoritatea oamenilor se distrag cu gandurile despre altceva – iar acest lucru este normal. Acest lucru poate varia de la ganduri despre experienta sexuala, cum arata corpul nostru, daca prezervativul este in regula sau daca vom veni.

Aceste ganduri pot fi chiar fara legatura, cum ar fi daca vom face spalarea dupa sex.

Pentru unii oameni, gandurile care distrag atentia pot intrerupe experienta sexuala intr-o asemenea masura incat duc la o problema sexuala, cum ar fi durerea sau dificultati cu erectii.

Mindfulness creste in popularitate pentru tot felul de lucruri si stim acum ca poate fi, de asemenea, o abilitate utila pentru a contracara acest lucru si pentru a ne creste excitarea si dorinta. Este bine sa te ocupi de atentie in afara unei experiente sexuale mai intai, apoi, odata ce te-ai exersat la ea, poti sa o folosesti pentru a te ajuta sa ramai pe moment in timpul sexului.

Paisley Gilmour Sex & Relationship Editor Paisley este editor de relatii de sex si relatii la Cosmopolitan UK si acopera totul, de la jucarii sexuale, cum sa te masturbezi si sa faci pozitii sexuale, pana la toate lucrurile LGBTQ. Cu siguranta dezvaluie prea multe despre viata personala pe Internet.

Acest continut este creat si intretinut de o terta parte si importat pe aceasta pagina pentru a ajuta utilizatorii sa furnizeze adresele de e-mail. Puteti gasi mai multe informatii despre acest lucru si continut similar la piano.io

Ce doreste un terapeut sexist sa stie fiecare cuplu despre sex

1. Sexul nu se refera la orgasme, ci …

2. Durerea nu este OK

3. Nu exista asa ceva normal

4. Comunicarea este cheia sexului bun

5. Cuplurile care nu au intotdeauna sex penetrativ, in final, au vieti sexuale mai bune

6. Nu exista astfel de lucruri „bune in pat”

7. E bine sa te distragi uneori

Populare

Cum alegi cel mai bun brad de Crăciun?

Afla cum iti poti lansa o mica afacere folosind un spatiu...

Top 10 cele mai supraevaluate filme din toate timpurile

10 regizori care au facut un film de groaza si au...

10 documentare care au schimbat perceptia publicului

Top 10 interviuri controversate cu celebritati din toate timpurile

Top 10 cele mai memorabile momente ale premiilor Oscar

Cum se schimba viata atunci cand intri in cercurile sociale ale...

10 povesti ciudate din lumea rap pe care sa le cunosti

10 secrete intunecate din lumea surprinzator de rasucita a K-Pop