S-ar putea să fie prea ușor să spui că ai vrea să ai o relație sănătoasă cu cineva care îți place, dar este nevoie de multă muncă pentru a construi o relație legată de loialitate, încredere, fericire și dragoste. Nu se întâmplă peste noapte și va trebui să lucrați amândoi la asta pentru a rezista.
Ce este o relație sănătoasă?
O relație sănătoasă este una în care ambele părți sunt interdependente. Vă bazați reciproc pentru sprijin reciproc, dar vă puteți menține în mod pozitiv fiecare identitate ca indivizi unici. Relația are echilibru și consistență. Într-o relație sănătoasă, vă iubiți, dar simțul valorii și stima de sine nu depind de cealaltă persoană. De asemenea, intr-o relatie sanatoasa, partenerii experimenteaza orice isi doresc in materie de sex si filme porno xxx.
Semne ale unei relații sănătoase
De unde știi cu adevărat că relația ta este sănătoasă? Iată o listă a semnelor pe care va trebui să le căutați într-o relație pentru a știi că relația în care vă aflați este cu adevărat sănătoasă sau doar toxică:
1. Respect
Chiar dacă sunteți un cuplu, înțelegeți că sunteți persoane diferite cu credințe, opinii și valori diferite. Într-o relație sănătoasă, ar trebui să vă puteți exprima și, în același timp, să respectați și să susțineți individualitatea partenerului.
2. Comunicare
Veți știi că sunteți într-o relație sănătoasă atunci când puteți vorbi cu partenerul dvs. despre tot. Când vă simțiți rău sau în vremuri de dificultate, găsiți consolare și ieșire în partenerul dvs. vorbind cu el sau ea despre problemele dvs. Când ești fericit, sarbatoriti împreună rememorând momentele și vorbind despre ce simți.
3. Încredere
Într-o relație sănătoasă, crezi în cuvântul partenerului tău mai mult decât crezi în ceilalți. Unii oameni ar putea încerca să distrugă ceea ce aveți, dar dacă aveți credință în relația voastră, veți știi în inima voastră că partenerul dvs. nu va face nimic pentru a provoca suferinta. Nu vă îndoiți de partenerul dvs. Credeți unul în celălalt.
4. Onestitate
Chiar și în relații, onestitatea este în continuare cea mai bună politică. Ar trebui să te simți mereu liber, ca să spui adevărul, oricât de urât ar fi. Ar trebui să spuneți partenerului dvs. orice și să știți că acesta vă va înțelege alegerile, prietenii și orice altceva. Nu ar trebui să existe frică de resentimente în ciuda diferențelor voastre. Atâta timp cât rămâi fidel partenerului tău și ea / el față de tine.
5. Compasiune
Una dintre frumusețile unei relații sănătoase este că ești generoasă, grijulie, sprijinitoare și iubitoare pentru partenerul tău. Îl faci să se simtă sigur, apreciat și important. Se spune că acasă nu este un loc, ci mai degrabă o persoană care te face să te simți iubit și în siguranță. Într-o relație sănătoasă, partenerul tău este casa ta. Specialistii in sex si relatii te invata pe libertatea.ro cum afli daca relatia ta este armonioasa.
6. Loialitate
A fi într-o relație nu înseamnă că ar trebui să fii fizic împreună 24⁄7. Dacă relația ta este sănătoasă, te-ai simți sigur că partenerul tău ți-ar rămâne fidel, în ciuda timpului și a distanței petrecute separat. O altă manifestare a loialității este atunci când sunteți întotdeauna capabil să vă apărați partenerul.
