Puteți încerca tot felul de sfaturi și trucuri de sex și poziții sexuale într-un efort de a face acest lucru, dar dacă doriți să creati o conexiune mai profunda cu partenerul, este vorba despre ascultarea activă reciprocă – și pentru tine, de asemenea. Iata cate sfaturi de la experți despre cum să aveți sex bun și să fiți mai pasionala în pat.
Cunoașteți ce vă place cel mai mult
Datorită normelor religioase și culturale, multe femei încă nu se apreciază în mod corespunzător, nici nu știu cum să-și dea plăcere, să nu mai vorbim de cum să facă acest lucru fără sentimente de vinovăție sau de rușine. Ca urmare, ele nu pot să se simtă responsabile pentru propria lor plăcere, presupunând că prietenul sau soțul lor este responsabil pentru capacitatea lor de a se bucura de orgasme. Poti sa vezi aici cele mai incitante articole care te vor ajuta sa iti imbunatatesti viata intima.
Dar imaginați-vă – cum vă poate oferi satisfacție dacă nu puteți face dvs. acest lucru pentru dvs.? O femeie care își cunoaște corpul foarte bine, va fi capabilă să conducă și un partener sexual și să se ocupe de plăcerea sa. Când știi ce iti place, îți poți ajuta prietenul tău să înțeleagă ce trebuie sa faca pentru a te excita la maxim. De aceea, ingredientul cheie pentru a avea o viață sexuală armonioasa este sa iti cunosti foarte bine propriul corp.
Acest lucru vă va ajuta, de asemenea, să îmbunătățiți comunicarea cu partenerul dvs., ceea ce vă poate mări substanțial confortul dvs. în exprimarea nevoilor dvs. – în sau în afara dormitorului.
Învață să-ți iubești corpul
Pentru a avea un sex mai bun cu prietenul tău, trebuie să-ți iubești corpul cu toate defectele. Aceasta poate fi o sarcină dificilă, având în vedere cât de greu poate fi în societatea de astăzi sa te simți bine despre tine. Având în vedere imaginile pe care femeile le văd în mass-media, pe reviste și divertisment, în general, este greu să-ți imaginezi că orice defecte pe care le vezi la tine sunt normale. Cu stima de sine inferioară, este dificil pentru o femeie sa simtă satisfacție interioară.
Învățând să vă acceptați și defectele, veti putea sa va iubiti corpul exact asa cum este, iar acest lucru va va ajuta sa va satisfaceti partenerul mult mai bine si sa va bucurati impreuna de sex pasional, fara inhibitii.
Stai în prezent
Dacă doriți să aveți sex mai bun, trebuie să învățați cum să fiți cu adevărat în corpul vostru. Și asta înseamnă că trebuie să fii prezenta și traiesti din plin senzațiile fizice. Indiferent de gândurile pe care le aveti, acestea vă deconectează de la a fi prezenți cu sentimentele din corpul vostru și cu partenerul dvs.Concentreaza-te pe moment si nu pe modul in care arati. Bucura-te la maxim de atingeri si imbratisari si nu te mai gandi la nimic altceva. Daruieste-te partenerului in totalitate si conexiunea dintre voi va deveni mai puternica. In schimb, daca esti barbat si vrei sa iti surprinzi iubita, afla de pe capital.ro cateva idei de cadouri incitante pentru ea.
