Acasă Escortelux Modul in care viata ta sexuala se va schimba cu cat esti...

Escortelux

Modul in care viata ta sexuala se va schimba cu cat esti mai lung

157

Stim cu totii ca faza lunii de miere nu dureaza pentru totdeauna. Insa viata sexuala a unui cuplu casatorit nu este neaparat innebunita a doua zi dupa ce au spus: „Da”. Specialistii spun ca exista un ritm neplacut si flux catre intimitatea relatiilor.

“Dorinta noastra sexuala se ceara si se strica in diferite momente din viata noastra, dar asta nu inseamna ca se schimba in rau”, spune Rachel Needle, PsyD, psiholog licentiat, terapeut sexual certificat si fondator al Centrului psihologic al intregii sanatati din Florida. .

“Exista o serie de factori care contribuie la raspunsul nostru sexual”, spune Needle. Mentioneaza sanatatea fizica, stresul si anxietatea si calitatea relatiilor. Din aceste motive si din multe alte motive, este obisnuit ca sexul sa treaca de la smecher la tanar. . . si din nou inapoi.

MAI MULTE: Aceasta este ceea ce este intr-adevar sa fii intr-o casatorie fara sex

In timp ce viata si relatiile sexuale ale fiecarei persoane sunt unice, iata o analiza a cator experiente de sex in varsta – inclusiv anecdote ale femeilor reale.

A doua aniversare

Getty Images / Giulia Bertaglia

„Ca majoritatea cuplurilor, sotul meu si cu mine am trecut printr-o faza in primul an sau doi in care faceam sex dimineata, amiaza, seara sau chiar miezul noptii”, spune Lisa Mattson din Santa Rosa, CA. Insa, dupa doi ani, Mattson spune ca ea si partenerul ei aveau deja mult mai putin sex – desi sexul era inca „palpitant”.

Nu va faceti griji prea mult daca frecventa sau intensitatea crearii de dragoste scade un pic in jurul valorii de doi ani, spune Needle. Majoritatea cuplurilor nu pot mentine acea intensitate timpurie. „Cand viata ta sexuala se schimba, subliniind asta poate inrautati lucrurile”, adauga ea. „Trebuie sa va dati seama ca este aproape imposibil de replicat pasiunea si emotia care au existat atunci cand v-ati indragostit prima data, dar asta este in regula.”

MAI MULTE: 9 obiceiuri zilnice va impiedica sa faceti sex minunat

A cincea aniversare

Getty Images

La a cincea aniversare, multe cupluri si-au inceput o familie. Iar cresterea celor mici poate provoca ravagii in viata voastra sexuala.

„Cand cuplurile intra in parinti, intimitatea trebuie redefinita”, spune Rebecca Wong, un cuplu si terapeutul relatiilor cu sediul in New York. Ea adauga: „Ceea ce a fost odata o relatie construita in jurul vietii a doua persoane este acum construita in jurul vietii si a nevoilor a trei sau mai multe”.

Din acest motiv, multe cupluri au o scadere a satisfactiei conjugale in primii trei pana la cinci ani de parintie.

Suzy Olds of Glenview, IL spune ca atunci cand copiii ei erau mici, unitatea sexuala a cazut. „Am fost epuizat si preocupat de gandurile legate de munca mea, de ingrijirea copiilor si de ingrijirea casei”, spune Olds. “Noaptea, sexul a fost cel mai indepartat lucru din mintea mea. Am vrut doar sa dorm!”

MAI MULTE: 7 semne ca nu dormi la fel de bine cum crezi ca esti

A 10-a aniversare

Getty Images / Jose Luis Pelaez

Acesta poate fi un moment agitat in viata unui cuplu. Pentru unii, carierele decoleaza cu adevarat. Pentru altii, copiii fac orarul din ce in ce mai frenetic.

„Sotul meu si cu mine ne conducem in permanenta de la scoala la activitati dupa scoala, iar apoi venim acasa la cina si ore de lucru pentru acasa”, spune Sherry Klein din Portland, ME. * „Ne ducem copiii la culcare pana la 9:30 sau 10 PM, daca avem noroc si atunci ne prabusim destul de mult. Cine are timp pentru sex? “

Chiar daca stoarcerea in sex pare imposibila, expertii spun ca trebuie sa depuneti efortul. „Fa un punct pentru a programa intimitatea”, sugereaza Needle. “Unele cupluri se plang ca programarea sexului il face mai putin interesant, dar cu siguranta nu trebuie sa fie.”

Cunoasterea momentului in care se va intampla sexul va permite sa economisiti timp si sa economisiti energie. De asemenea, va permite si dvs. si partenerului dvs. sa va creati entuziasm in timpul zilei, trimitandu-va reciproc mesaje sexy, sau lasand notite unde le va gasi celalalt, spune Needle.

MAI MULTE:

A 20-a aniversare

Pe masura ce copiii mari se indreapta spre colegiu, multe cupluri devin pustie goale. Acesta poate fi un lucru minunat atunci cand vine vorba de sex.

„Daca ati lucrat la relatia voastra in ultimii 20 de ani, aceasta libertate si o casa goala nou pot crea scena pentru o a doua luna distractiva”, spune Needle.

Mentioneaza un cuplu pe care l-a consiliat care a vorbit despre relatii sexuale in fiecare camera a casei cand fiica lor cea mai mare a plecat la facultate. „Femeia a spus ca i-a placut sa se plimbe goala pentru prima data in ani si sa-si salute sotul in acest fel cand a venit acasa pentru munca”, isi aminteste Needle.

Desigur, o multime de cupluri mai au adolescenti acasa, ceea ce aduce propriile sale provocari. Susan Peters din San Francisco * spune: “Am fost casatorita cu 23 de ani si cu adolescenti acasa, impreuna cu un caine, intimitatea nu se simte intotdeauna, bine, atat de intima. Exista mai multe planificari si este mai greu de dat deoparte. timpul privat. “

Pe partea stralucitoare, Peters spune: „Sotul meu si cu mine suntem mai constienti de ceea ce se transforma reciproc atat fizic, cat si emotional”.

MAI MULTE: 7 piese de top de sfaturi Terapeutii sexuali le ofera clientilor

30 de ani

Getty Images

Menopauza isi creste capul urat. (Urmeaza muzica neplacuta!)

Diann Wingert, un psihoterapeut din California, este specializat in lucrul cu femeile la mijlocul vietii. Deci stie prea bine efectele menopauzei pot avea asupra unei casatorii.

Desi Wingert s-a recasatorit in 50 de ani, spune ca experienta ei inca se aliniaza cu cele ale multor femei: „Intrand in aceasta casatorie, ma asteptam sa ne urmarim unii pe altii in jurul casei goale”, spune ea. „Ceea ce s-a intamplat in schimb a fost ca am inceput menopauza in decursul anului, am castigat aproape 30 de kilograme destul de rapid, mi-am pierdut libidoul si am devenit o mizerie fierbinte – literal si figurat din cauza bufeurilor, transpiratiilor nocturne si a insomniei”. (Daca menopauza se incurca cu viata sexuala si cu greutatea dvs., The Natural Menopause Solution va poate ajuta.)

Wingert adauga: “Inutil sa spun ca am fost amandoi ingroziti si dezamagiti. M-am simtit deturnata de intreaga experienta, iar conexiunea noastra a suferit cu adevarat. Abia puteam tolera sa fiu atins si, din cauza schimbarilor din imaginea corpului meu, nu am vrut sa fie priviti fie ”.

Wingert spune ca in cele din urma „si-a gasit drumul”, angajandu-se sa faca exercitii fizice si o dieta sanatoasa. De asemenea, a preluat meditatia si a constatat ca vorbirea cu sotul ei a fost cheia – lucru pe care acum il invata clientii.

„Comunicarea este mai importanta ca niciodata cand treci prin schimbari”, spune ea. „Barbatii sunt de obicei mult mai putin critici cu schimbarile din corpul partenerilor lor din cauza procesului de imbatranire decat femeile in sine.”

MAI MULTE: 10 sfaturi pentru sexul care sufla mintea dupa menopauza

40 de ani

Getty Images

In acest moment, dvs. si partenerul dvs. puteti intra sau lua in considerare pensionarea. Indiferent daca lucrezi sau nu, cheia de a ramane conectat in dormitor este sa ramai conectat in afara acestuia. O modalitate de a face acest lucru este de a gasi interese comune. De exemplu, s-ar putea sa iei o clasa de gatit impreuna, sa inveti cum sa dansezi salsa sau sa incerci un sport precum golful sau tenisul.

„Relatiile pe termen lung sufera si pot muri de neglijenta atunci cand ne asteptam ca acestea sa supravietuiasca pe un pilot auto”, spune Wingert. “Trebuie sa introducem ceva nou pentru a mentine relatia interesanta si conexiunea vie si in crestere.”

Steven Smith din Boston * spune despre partenerul sau de 43 de ani: “Eu si Bruce ramanem foarte ocupati si ne mentine interesati si tineri. Citesc carti cu voce tare unul pe celalalt, ceea ce creste intimitatea.”

Desigur, agitarea lucrurilor in dormitor nu afecteaza niciuna. La urma urmei, in acest moment ai facut sex cu aceeasi persoana timp de 40 sau mai multi ani!

„Cuplurile adesea intra intr-o rutina sexuala si adopta un scenariu destul de previzibil”, spune Needle.

Incercati sa schimbati lucrurile. Ea sugereaza jocul de rol, actionand fanteziile celuilalt sau introducerea de noi obiecte, cum ar fi jucarii sexuale sau alimente.

Ea adauga: “Un cuplu pe care l-am vazut a inceput sa discute despre fanteziile lor sexuale unul cu celalalt dupa multi ani de a fi impreuna. Sotia a fantasizat despre faptul ca a fost dominata, asa ca cei doi au mers impreuna la un magazin sexual si au cumparat catuse, ochi cu ochi si cateva restrictii pentru picioare. Au plecat acasa si s-au jucat toata noaptea. ”

Aniversarea a 50 de ani

O veste buna! Potrivit unui studiu realizat in Arhivele Comportamentului Sexual , cuplurile care ajung pana la cea de-a 50-a experienta au o evolutie in viata lor sexuala.

Dupa 50 de ani impreuna, „nimic – si nu inseamna nimic – nu este in afara limitelor”, spun Gen si Helen Banks din Arlington, Texas. “Sexul nu mai este un sport, ci un mod distractiv de a ramane in viata si de a te reconecta. Te concentrezi mai mult pe conexiune si nu pe abs, solduri sau acele lucruri pe care tinerii se concentreaza.” (Consultati cele mai bune pozitii sexuale pentru 30 de ani, 40 de ani, 50 de ani si nu numai!)

Rezulta ca cupluri precum Gen si Helen inspira generatiile viitoare.

„Crestere imi amintesc mereu de bunicii mei dansand in jurul bucatariei si sarutandu-se”, spune Amanda Rose din Louisville, Kentucky. Ea adauga: „Le-am poreclit„ Kissy Face Maw si Paw ”. Bunicii mei s-au casatorit cu 60 de ani si sunt inca doi dintre cei mai romantici oameni pe care ii cunosc. M-au facut sa cred in adevarata dragoste de lunga durata. “

* Prin cerere, numele au fost schimbate pentru confidentialitate

Dina Roth Port Dina Roth Port este o scriitoare independenta pentru reviste nationale si autorul premiat al Previvors: Faceing the Breast Cancer Gene and Making Life-Changeing Change (Penguin, 2010).

Acest continut este creat si intretinut de o terta parte si importat pe aceasta pagina pentru a ajuta utilizatorii sa furnizeze adresele de e-mail. Puteti gasi mai multe informatii despre acest lucru si continut similar la piano.io

Modul in care viata ta sexuala se va schimba cu cat esti mai lung

Populare

Cum alegi cel mai bun brad de Crăciun?

Afla cum iti poti lansa o mica afacere folosind un spatiu...

Top 10 cele mai supraevaluate filme din toate timpurile

10 regizori care au facut un film de groaza si au...

10 documentare care au schimbat perceptia publicului

Top 10 interviuri controversate cu celebritati din toate timpurile

Top 10 cele mai memorabile momente ale premiilor Oscar

Cum se schimba viata atunci cand intri in cercurile sociale ale...

10 povesti ciudate din lumea rap pe care sa le cunosti

10 secrete intunecate din lumea surprinzator de rasucita a K-Pop