Moduri de a va relua viata sexuala dupa nasterea copilului

Funmi Akingbade

Grija pentru nou-nascuti necesita mult timp si va poate profita de energia pe care o dedicati sotului. Reclamarea vietii sexuale dupa nasterea copilului este o provocare cu care se confrunta majoritatea cuplurilor. Desi este dificil, este realizabil. Cel mai important este sa aveti cateva asteptari rezonabile de la dvs. si de corpul dvs. si veti reveni in leagan sexual.

Multe cupluri m-au intrebat din nou despre cum pot obtine unda verde pentru sex, dupa ce au copilul. Trebuie sa spun ca inainte de a incepe sexul dupa nastere, asigurati-va ca nu aveti secretii vaginale postpartum. Facand relatii sexuale inainte de externare va poate pune riscul de infectie.

Majoritatea mamelor noi pot relua sexul din a patra zi dupa nastere pana la a patra saptamana dupa nastere, indiferent daca au avut un tratament vaginal sau o sectiune C /. Unele femei au nevoie de o multime de cusaturi dupa nastere si acest lucru poate pune sexul in asteptare pentru o perioada mai lunga.

Barbatii trebuie sa inteleaga ca nu este faptul ca sexul este total interzis dupa nasterea copilului, ci lipsa somnului afecteaza multe noi relatii sexuale ale mamelor. Si unul dintre cele mai mari obstacole ale reluarii activitatilor sexuale este oboseala coplesitoare care insoteste ingrijirea nou-nascutului. Timp de cateva luni, majoritatea nou-nascutilor necesita hranire la fiecare doua-trei ore. Conform cercetarilor, s-a estimat ca 30 la suta dintre bebelusi nu dorm noaptea si multi plang toata noaptea. Aceasta cerere si lipsa de somn pot face ca noile mame sa nu piarda doar dorinta si senzatia sexuala; aceasta ii face pe deplin neputinciosi pentru pofta si placerea sexuala.

Apoi, din nou, ironia cererii unui nou bebelus este aceea ca are un impact negativ si asupra noului tata, ceea ce inseamna ca lipsa de somn inabuseste si impulsul sexual al noilor tati. Dar majoritatea noilor tati sunt inca interesati de sex, chiar daca sunt obositi. Ideea este ca barbatii isi doresc sexul pentru a-i ajuta sa se simta apropiati emotional de sotiile lor si, de asemenea, sa se relaxeze. Cei mai multi barbati pot face sex dintr-un capriciu, in timp ce majoritatea sotiilor au nevoie de mai multe detalii pentru a deveni excitate.

De obicei, spun cuplurilor casatorite ca unul dintre cei mai mari, cei mai buni, de neegalat si cel mai bun facilitator de sex este o comunicare buna si la timp intre cuplu. Deci, este necesar ca cuplul casatorit sa discute intre ei si unul cu celalalt daca unul dintre soti este atat de obosit si afecteaza dorinta sa sexuala. In aceasta privinta, amandoi ar putea sa-si creeze alte modalitati prin care sa se odihneasca si mai tarziu sa aiba chef de sex. Sotia ar putea incepe prin a cere sotului sau oricarei rude disponibile sa vegheze copilul, astfel incat sa poata sa dea un pui de somn. De asemenea, amandoi ar putea incerca sa faca sex dimineata, dupa ce trebuie sa se odihneasca.

De asemenea, trebuie sa spun asta ca, dupa nastere, nivelul hormonal al femeii se schimba foarte mult. De fapt, nivelul de estrogen scade. Acest lucru poate provoca lipsa de lubrifiere a vaginului, ceea ce poate face sexul mai putin placut si chiar foarte dureros. Dar problemele de lubrifiere dispar de obicei atunci cand femeia inceteaza alaptarea si, de asemenea, dupa ce ciclul menstrual incepe din nou. In afara de estrogenul scazut, poate exista si cresterea ofertei de hormoni protactini. Acesta este hormonul care ajuta la alaptarea.

Multe noi mame au raportat cazuri de singuratate si sentiment de tristete, anxietate si iritare dupa nastere. Cand astfel de sentimente nu sunt identificate si tratate, acestea interfereaza cu dorinta sexuala si pot persista chiar mai mult decat se pot descurca cuplurile. Oricat de mult alaptarea este buna pentru bebelus si, de asemenea, buna pentru noua mama sa se lege cu nou-nascutul ei, poate ajunge si in calea vietii sexuale a unui cuplu. Actul de alaptare constanta poate face sanul sa se simta tandru, dureros sau dureros. Si cu aceasta experienta, este posibil ca multe femei sa nu doreasca sa fie atinse acolo deloc.

De obicei le spun femeilor casatorite ca, daca sunt ingrijorate si preocupate de scurgerea sau tandretea, ar trebui sa incerce sa poarte sutien in timpul sexului.

De asemenea, cantitatea de energie cheltuita in alaptarea si alaptarea unui bebelus poate face ca o noua mamica sa se simta ca o masina de hranire a bebelusului si sa o faca sa se simta neatractiva din punct de vedere emotional si poate chiar sa impiedice sentimentele sexuale.

Adevarul ramane ca corpul unei mame care alapteaza se schimba in interior si in exterior. Dar cum o noua mama se simte in legatura cu noul ei corp dupa nastere poate avea un impact foarte mare asupra sentimentului ei de sexualitate. Majoritatea femeilor castiga atata greutate intr-o sarcina obisnuita si multe femei obtin o multime de vergeturi oribile. O sectiune C poate lasa o formare de cicatrice, iar episiotomia poate face ca vaginul sa para atat de amuzant. Toate acestea ar putea face o femeie sa creada ca nu poate fi din nou „intreaga” si s-ar putea sa se simta putin trista cu corpul ei.

Dar trebuie sa le spun multor mame noi ca, in realitate, sotul tau nu te priveste asa cum te privesti. In timp ce te devalorizezi, el adauga de fapt mult mai multa valoare pentru bucuria de a-l face un tata mandru si asa mai departe.

As mai spune ca te poti angaja in unele exercitii moderate si, de asemenea, sa te uiti la ce mananci. Nu indepartati-va sa incercati o noua lenjerie sexy, care sa poata acoperi unele zone problematice noi.

Nasterea vaginului poate avea si peretii vaginului prea intinsi, ceea ce poate reduce frecarea si reduce placerea sexuala. Dar ar fi nevoie de cateva exercitii de kegel si exercitii de perete pelvin pentru a ajuta aici pentru ca tonusul muscular sa revina la proportia corespunzatoare.

S-a descoperit, de asemenea, ca lipsa de interes fata de sex dupa ce a avut un nou copil, atat din noua mama, cat si din tata ar putea fi mai mult decat doar fizic. In relatia care poate fi necesara este posibil sa se intample ceva. Amandoi este posibil sa aveti nevoie sa va intrebati: „ce ne face inconfortabil cu sexul?” Un sentiment obisnuit poate fi de fapt resentimentul de a fi blocat cu copilul singur singur acasa, de a schimba scutecele, de a alapta si de a parea neatragator in timp ce sotul tau pleaca in afara casei si petrece timpul cu prietenii. Sau poate fi faptul ca sotul a fost prezent in sala de munca la nasterea copilului si a vedea ca copilul iese din vagin devine o problema cu care nu se poate pune de acord, facandu-l sa vada vaginul ca nu obiectul sexy pe care il obisnuia din nou.

In cele din urma, sustin intotdeauna pentru cupluri sa incerce sa exploreze toate celelalte alternative. Va rugam sa va amintiti ca sexul nu se refera doar la act sexual; sexul este, de asemenea, despre placeri reciproc si exista multe modalitati de a face doar asta. Ati luat in considerare sexul oral atat pentru barbat, cat si pentru sotie? Ce zici de stimulare manuala sau masaj erotic pentru intimitate? Chiar daca sau cand nu va simtiti sexual, trebuie sa incercati sa va conectati cu voi sarutandu-va, imbratisand, tinand mainile sau imbracandu-va.

Si daca o veti face, va rugam sa nu ignorati acest lucru – amandoi trebuie sa programati sex. Motivul este ca primul an cu un nou-nascut este foarte exigent din punct de vedere fizic si emotional si este posibil ca multe cupluri casatorite sa-si dea seama ca viata lor sexuala ar putea sa nu fie la fel ca inainte de sosirea copilului. Cu toate acestea, majoritatea problemelor sexuale cu care se confrunta femeile dupa nasterea copilului se imbunatatesc in acelasi an.

Intrebari!!! Raspunsuri !!!

Pot sa fiu in stadiul de menopauza la 27 de ani?

Sunt o femeie de 27 de ani si am avut o sarcina de succes – fara avort. Am fost pe pastile hormonale de contraceptie de aproximativ 10 ani cu doar cateva pauze. In ultimele sase luni am avut o serie de simptome care s-au agravat progresiv. Intrebarea mea este: o mama in varsta de 27 de ani poate intra in menopauza? Ma confrunt cu multe lucruri ciudate in corp si medicul meu a spus ca ar putea fi menopauza precoce. Ma tem de aceasta constatare, va rog sa ajutati.

Kimberley Omotesho Silver

De fapt, cu nivelul de utilizare a pastilelor hormonale pentru controlul nasterii timp de aproape 10 ani, orice alterare poate afecta echilibrul hormonal normal, care poate fi un nivel scazut de estrogen care duce la menopauza precoce. La unii alti oameni, aceasta ar putea incepe cu dureri vaginale profunde, cu actul sexual si o senzatie de arsura, cruda in vagin dupa actul sexual. De fapt, este posibil sa experimentati o inrautatire a durerii cu actul sexual, alaturi de transpiratii nocturne, bufeuri, perioade mai dureroase si mai durabile, ameteli, dureri in piept, palpitatii cardiace, dureri de cap (aproape zilnic), piele uscata si ochi si iritabilitate impreuna cu crize frecvente de plans, chiar si dupa ce au fost tratate in continuare cu unii dintre hormoni artificiali. Acest lucru se datoreaza faptului ca nivelurile dvs. de etinil estradiol au devenit mult mai mici decat in ​​mod normal, iar FSH-ul dvs. poate fi scazut, deoarece Ethinyl estradiol este un estrogen puternic si suprima FSH-ul dvs. (motiv pentru care multi medici sau agenti de planificare familiala il folosesc pentru controlul nasterii) . Trebuie sa fiti in afara pilulelor cel putin o luna pana la sase saptamani pentru a obtine o citire cu adevarat buna cu privire la ceea ce sunt propriii hormoni normali. Ar fi foarte neobisnuit sa fii menopauza (dar nu imposibil). Acest lucru poate fi, de asemenea, pentru ca poate aveti o problema cu glanda hipofiza sau hipotalamus. Cu toate acestea, este foarte important pentru tine sa vezi un endocrinolog. Dar cea mai importanta decizie cea mai buna pentru tine acum este sa opresti utilizarea oricarei pilule pentru controlul nasterii. Stai in afara oricarui medicament si cauta ierburi care ar putea fi de ajutor. Exista cateva ierburi care ajuta organele reproducatoare feminine si acestea va pot fi de folos. Unele dintre ele includ trifoi, cohosh negru, cohosh albastru, uva ursi si turmeric. Dar daca trebuie sa mergi la medicamente, este indicat sa nu le amesteci niciodata cu ierburi sau suplimente.

Mi-e rusine

De ce am o erectie curba? Experimentez acest penis curbat rusinos si dureros mai ales cand am erectie completa. Exista aceasta formare urata de cicatrice care, de obicei, imi intoarce penisul in lateral cand este in erectie. Mi s-a spus ca m-am nascut in acest fel. Am trecut de-a lungul anilor, am incercat sa-l indrept, dar cu cat incerc mai mult, cu atat sufar mai multe rani si cu atat mai mult vad formarea cicatricilor. Este si o alta forma de disfunctie erectila, deoarece nu pot sa ma apropii de o doamna? Oh, ajuta-ma.

Driscoll Richard

Din explicatia dvs., poate ca aceasta ar putea fi boala Peyronie. Boala Peyronie este cauzata de o placa sub pielea penisului care are ca rezultat un penis indoit sau curbat atunci cand este erect. O placa Peyronie poate rezulta din ranirea penisului si / sau a factorilor genetici. Cu toate acestea, cauza exacta a bolii Peyronie nu este inca cunoscuta. Boala Peyronie este putin probabil sa dispara de la sine si poate sa se inrautateasca in timp cu varsta.

Se estimeaza ca statistica a trei pana la noua la suta dintre barbatii adulti din intreaga lume are boala Peyronie. Unii barbati ar putea crede ca este vorba despre disfunctia erectila. Cu toate acestea, este mai mult o „placa” care poate fi simtita si o curba a penisului mai mare de 30 de grade. Cercetatorii au identificat unele injectii care pot fi foarte eficiente. Aceasta injectie este injectata in tesutul cicatricial sau pe placa Peyronie. Ajuta la slabirea si descompunerea placii. Acest lucru, impreuna cu activitati usoare de intindere si indreptare, pot ajuta la indreptarea curbei in penisul erect cauzat de boala Peyronie. Cu toate acestea, va voi sugera sa intrebati un medic sau un terapeut sex.

Pierderea poftei de mancare imediat dupa sex

Intotdeauna simt pierderea extrema a poftei de mancare imediat dupa sex. Uneori, dureaza pana la doua-trei zile pana cand pofta imi revine. Ma tem daca acest lucru va avea efect asupra sanatatii mele generale.

Sylvanus Ugoji

Buna, domnule Ugoji, v-ati observat nivelul de stres in ultima perioada? Cand te stresezi, corpul tau reactioneaza ca si cum ar fi in pericol. Creierul dvs. elibereaza substante chimice, inclusiv adrenalina, care va fac inima sa bata mai repede si sa incetineasca digestia. Asta iti poate reduce pofta de mancare. Aceasta se numeste raspunsul „lupta sau zbor” si dureaza doar un timp scurt. Daca esti stresat pe o perioada lunga, aceasta experienta ar putea deveni o problema pe termen lung. Atunci sunteti la medicamente de multa vreme? Multe medicamente pot avea pierderi de apetit ca efect secundar. Unele dintre cele mai frecvente includ antibiotice, antifungice si relaxante musculare. De asemenea, medicamentele care trateaza migrenele, hipertensiunea arteriala si diabeticii iti pot afecta foamea. Ati verificat si nivelul functiei tiroidiene? Hormonii tiroidieni controleaza modul in care corpul tau transforma alimentele in energie.

Varsta este un alt lucru care te poate face sa pierzi pofta de mancare pentru mult timp. Pana la 30 la suta dintre persoanele in varsta au mai putin de pofta decat inainte. Se poate intampla din mai multe motive. Pe masura ce imbatranesti, digestia incetineste, asa ca ai tendinta sa te simti mai plin pentru mai mult timp. Simtul tau de miros, gust sau viziune poate deveni si mai slab. Acest lucru poate face mancarea mai putin atragatoare.

Este prostatita curabila?

Buna ziua, doamna, va felicit contributiile dvs. pentru ca locuintele sa stea in picioare. Fara a se indeparta de adevar, sexul face un drum lung in determinarea puterii casatoriei. Fie ca Dumnezeu sa va creasca cunostintele si sa va faca util pentru El.

Cum pot vindeca prostatita? Este curabil?

Dshelloy

Cand vine vorba de sanatate, nu-mi menajez cuvintele, deoarece sanatatea este bogatie. Va rog, consultati medicul de familie. Uneori, pot fi inselatoare, pe baza retetelor sau cautarea de ajutor de la prieteni si cupluri mai mari care nu sunt bine informate.

Copyright PUNCH.                Toate drepturile rezervate. Acest material, precum si alte continuturi digitale de pe acest site web, nu pot fi reproduse, publicate, difuzate, rescrise sau redistribuite in intregime sau partial fara permisiunea prealabila in scris a PUNCH.

Contact: [email protected]