Fiul meu mi-a povestit recent despre o conversatie pe care a avut-o cu unul dintre cei mai buni prieteni ai sai despre o fata – o fata care i-a frant inima fiului meu. A fost genul de batai de cap inimii care lanseaza instinctul matern protector in overdrive. Cu toate acestea, conversatia dintre fiul meu si prietenul sau mi-a dat o explozie incredibila de speranta. In timp ce cei doi tineri de 18 ani au discutat despre disparitia relatiei si despre starea depresiva ulterioara a fiului meu, prietenul sau l-a intrebat: „Ce vezi de la tine?”

Intrebarea l-a facut pe fiul meu sa faca o pauza. S-a gandit la asta.

Array

Era fericit cand era cu ea, dar se vedea in sine? In deciziile pe care le-a luat? In felul in care s-a comportat sau s-a gandit la oameni si relatii?

Nu, nu a facut-o. Deci, daca aceasta tanara nu i-a reflectat valorile, filozofia si convingerile despre viata, de ce a fost fericit cand a fost cu ea? Era fericit, medita, pentru ca era cu cineva . Si pentru ca el credea ca ii pasa de el. Cand ai 18 ani, asta ar putea parea initial suficient.

Array

Dar incepe sa-si dea seama ca nu este – faptul ca a fi cu cineva care nu impartaseste valorile sale a fost dureros si distructiv pentru sentimentul sau de bunastare.

In cuvintele lui Ayn Rand din Atlas Shrugged , dragostea este raspunsul nostru la valorile noastre cele mai inalte – si nu poate fi altceva.  Dragostea noastra fata de noi insine se reflecta in tot ceea ce facem si in oricine alegem sa avem in viata noastra. Iar cele mai intime dintre relatiile noastre ne spun cel mai mult despre modul in care gandim despre noi insine si despre ce pretuim.

Deci, cand te uiti in ochii iubirii tale, pe cine vezi?

Observati calitatile pe care credeti ca le demonstreaza cel mai bine si traiesc.

Array

Ele ar putea fi distractive sau compasiune sau brutal oneste. Ar putea fi un maestru negociator si manipulator, sau usor si relaxat, sau asertiv si competitiv. Ar putea fi generosi sau auto-servitori, o carte deschisa sau secretosi, foarte loiali sau foarte pretentiosi. Sau amandoua.

Gandeste-te la modul in care apare aceasta persoana in viata ta – deciziile pe care le ia, ce spune, cum raspunde la anumite situatii sau ce alege sa faca cu timpul sau. Ce va spun aceste lucruri despre valorile lor?

Noteaza-l intr-o lista. Apoi cititi-l.

Citeste-l din nou. Aceasta lista reflecta valorile tale?

Ganditi-va la ceea ce este important pentru dvs., la modul in care alegeti sa va traiti viata si la ce va aduce bucurie si satisfactie. Si sa stii ca valorile pot aparea diferit pentru fiecare persoana. De exemplu, pretuiesc distractia si imi face mare placere sa vad filme SF foarte proaste (cine nu iubeste Pirhanaconda?) Dar se rasuceste incomod cand iti sugerez o sambata de SyFy. Cu toate acestea, ii place sa mearga cu bicicleta pe drumuri de tara lungi si la curse competitive. Nu pot sta pe un scaun de bicicleta mai mult de sapte minute fara durere semnificativa si plans. Dar amandoi scoatem timp din ocupatia vietii pentru a incorpora timpul nostru distractiv – atat impreuna, cat si separat. Si respectam ca fiecare avem nevoie de acel timp si spatiu. Aceasta valoare partajata este aliniata, pentru ca amandoi o intelegem si o pretuim pentru noi insine si pentru fiecare altul.

Valorile dvs. pot include relatii de familie, pasiune, sanatate si bunastare sau servicii pentru altii. Modul in care exprimati acest lucru poate fi diferit de altii din viata voastra, dar daca valoarea de baza este aceeasi, veti vedea si onora cu usurinta acest lucru unul in celalalt. Asadar, cand te uiti la lista, fii sincer: reflecta valorile pe care le consideri importante pentru a-ti trai cea mai buna viata?

Daca nu, este timpul sa va intrebati de ce. De ce crezi ca nu merita sa traiesti valorile pe care le pretuiesti? Sau poate crezi ca ceea ce iti ceri de la tine este nedrept de a cere altcuiva. Dar undeva in tine, nu crezi in tine. A te inconjura de oameni care nu impartasesc aceleasi valori este cel mai direct mod de a te asigura ca nu duci o viata vesela. Esti inconjurat de oameni care iti transmit constant mesajul (uneori fara sa stie) ca valorile tale nu sunt, de fapt, valoroase. Ca ceea ce iti doresti nu este important. Ca nu esti important.

De ce ti-ai face asta?

Cand sunteti in dezaliniere cu valorile voastre, il stiti. O simti in corpul tau. Stii asta in capul tau. Si sunteti un expert in rationalizarea de ce – de ce este OK, de ce va inselati, de ce nu meritati ceea ce vreti cu adevarat. Creierul uman este un instrument frumos si puternic. Si il putem face sa rationalizeze orice, inclusiv relatiile care ne distrug simtul bunastarii si bucuria.

A fi intr-o relatie cu valori nepotrivite nu face ca niciuna dintre persoane sa fie un tip rau. Inseamna doar ca nu esti un meci. Provocarea de a persevera intr-o relatie atunci cand nu esti un meci este ca unul dintre voi iti submineaza continuu sentimentul de sine si capacitatea ta de bucurie. Si cand vine vorba de persoana pe care o iubim cel mai mult, ne dorim cu adevarat asta – pentru noi sau pentru ei?

Asa cum spunea Rand, „Fericirea este o stare de bucurie necontradictorie – o bucurie fara pedeapsa sau vinovatie, o bucurie care nu se ciocneste cu niciuna dintre valorile tale si nu functioneaza pentru propria ta distrugere.”

Tanarul meu de 18 ani isi da seama. Putem petrece o viata explorand valorile noastre si modul in care le traim. Si asta e OK. Cu cat exploram mai adanc, cu atat invatam mai mult – despre noi insine si despre ceilalti. Si cu cat invatam mai mult, cu atat suntem mai aproape de a trai cea mai buna si mai bucuroasa viata.

Si cine nu vrea asta?

ARTICOLE SIMILAREDE LA ACELAȘI AUTOR