Kamay

De Rania Naim

Vorbim multe despre partenerii toxici si impactul acestora asupra sanatatii noastre mentale si a bunastarii noastre generale, dar nu vorbim cu adevarat despre parintii nostri si despre modul in care acestia pot prezenta adesea aceleasi comportamente toxice pe care le gasim in partenerii nostri si cel mai adesea , aceste trasaturi toxice sunt motivul care sta la baza multor nesigurante, tipare de relatie, stiluri de atasament si caracter. Stiind daca parintii tai sunt sau nu toxici este cheia transformarii profunde si a vindecarii.

Parintii toxici isi pot traduce adesea comportamentele prin iubire sau protectie, dar rareori se opresc sa se gandeasca la modul in care aceste comportamente isi pot afecta copiii sau la modul in care vor creste pentru a vedea lumea. Mai jos sunt cateva dintre cele mai frecvente trasaturi ale parintilor toxici.

Array

1. Scoaterea ranilor lor nevindecate si a traumelor asupra copiilor lor.

Unii parinti de moda veche nu cred cu adevarat in terapie sau in vindecarea propriilor probleme din copilarie, asa ca, din greseala, le elimina copiilor lor.

Array

Parintele deprimat care isi invata copilul sa nu aiba incredere in oameni si in lume. Parintele singuratic care predica ca iubirea nu este altceva decat o inselatorie si nu este reala. Parintii care se insulta si abuzeaza in mod constant in fata copiilor lor. Aceasta dinamica creeaza un mediu toxic pentru care copiii sa creasca.

Array

Ei vad lumea ca fiind nesigura si deseori se lupta sa gaseasca prietenii potriviti sau partenerii potriviti, deoarece nu au vazut o dinamica de relatie sanatoasa sau un model familial sigur de urmat .

2. Respingerea intereselor copilului lor pentru ca nu le intelege.

Parintii supraprotectori si traditionali tind sa se joace in siguranta atunci cand vine vorba de educatia si cariera copiilor lor. Nu inteleg cu adevarat ceea ce nu stiu sau ce li se pare un hobby. Ii descurajeaza pe copii sa-si urmareasca pasiunile sau dorintele, deoarece nu considera ca este suficient de profitabil sau de prestigios. Ii inabusa identitatea copilului, ceea ce creeaza resentimente constante. Unii parinti cred ca stiu ce este bine pentru copiii lor ca nu incearca sa faca distinctia intre ceea ce este cu adevarat cel mai bun pentru ei si ceea ce nu.

3. Isi pun primele nevoi.

Parintii egoisti isi neglijeaza adesea copiii si nevoile, deoarece sunt prea concentrati asupra lor. Nu le pasa suficient de mult prin ce trec copiii sau daca au examene sau o zi importanta la locul de munca, isi folosesc adesea copiii ca punga de punga in functie de starea lor de spirit sau de nevoile lor sau de propria lor durere. De asemenea, minimizeaza emotiile si problemele copiilor lor, deoarece sunt „zadarnici” in comparatie cu ceea ce trec prin a nu-si da seama ca acest comportament ii face pe copii sa simta ca sentimentele lor nu conteaza. Parintii egoisti nu simpatizeaza intotdeauna cu copiii lor sau isi hranesc nevoile emotionale, facandu-i sa se simta abandonati si ne iubiti.

4. Sa nu arate niciun respect fata de limitele copilului lor

Parintii care invadeaza spatiul personal al copilului lor si problemele private cred ca fac asta pentru a-i proteja sau a-i supraveghea, dar acest lucru se intampla adesea, deoarece il obliga pe copil sa aiba o viata separata de parinti si sa le ascunda adevarul. Isi dau seama ca nu pot fi cine sunt acasa, asa ca se prefac ca sunt altcineva pentru a evita conflictul cu parintii si pentru a-si gasi libertatea si fericirea in alta parte. Fortarea copiilor sa actioneze intr-un mod care contravine cine sunt sau ceea ce isi doresc cu adevarat il face pe copil fie sa se teama de parinti, fie sa se razvrateasca in moduri extreme.

5. Nerespectarea responsabilitatii pentru propriile actiuni.

Parintii care nu reusesc sa recunoasca unde au gresit si ce trebuie sa faca pentru a remedia acest lucru nu fac decat sa prelungeasca procesul de vindecare pentru ei si copiii lor. Parintii care nu reusesc sa-si examineze continuu actiunile si modul in care si-au facut copiii sa se simta pot crea un mediu foarte toxic in care copilul se simte neinteles, abandonat si frica sa vorbeasca. Refuzul de a recunoaste durerea pe care o provoaca copiilor lor creeaza doar mai multe rani si ostilitate. Parintii ar trebui sa incerce sa inteleaga de unde provin copiii chiar daca aceasta inseamna a-si da vina sau a-si recunoaste propriile greseli. Un parinte in negare poate ruina cu adevarat viata copilului sau.

In multe privinte, toti parintii fac greseli, dar cand parintii vad un model repetat care nu le serveste pe ei sau pe copiii lor, trebuie sa ia masuri solide pentru a remedia problema inainte ca aceasta sa scape de sub control. Crearea unui mediu sigur, iubitor, sanatos si favorabil pentru copii ar trebui sa fie intotdeauna prioritatea principala a parintilor, indiferent prin ce trec, astfel incat sa poata creste persoane bine rotunjite in loc de copii care vor creste cu o gramada de probleme nerezolvate ale copilariei care vor avea nevoie ulterior de vindecare.

Daca se intampla sa ai parinti toxici, calea ta ar trebui sa inceapa prin intelegerea modului in care comportamentele lor iti afecteaza viata de zi cu zi si cum poti schimba acest lucru. A fi constient de factorii declansatori emotionali si ranile din copilarie pe care inca le pastrezi de la parintii tai este inceputul vindecarii acestor rani si ruperea ciclului de toxicitate. Este posibil ca parintii toxici sa nu schimbe niciodata cine sunt, dar puteti schimba oricand cat din toxicitatea lor alegeti sa permiteti in propria viata.

Stabilind limite clare cu ei, facand munca de auto-ajutor si cautand terapie, puteti vindeca cu siguranta unele dintre cicatricile pe care le-au lasat asupra dvs., dar mai intai trebuie sa acceptati realitatea dura ca parintii dvs. sunt toxici si poate fi motivul din spatele acestora unele dintre cele mai mari temeri si nesigurante ale tale, astfel incat sa poti lua cu adevarat masuri pentru a te elibera de toxicitatea lor si a nu repeta aceleasi greseli atunci cand vine vorba de cresterea propriilor copii.

ARTICOLE SIMILAREDE LA ACELAȘI AUTOR