Unii oameni isi sparg articulatiile tragand varful fiecarui deget pe rand pana cand aud o crapatura. Altii fac un pumn strans sau isi indoaie degetele inapoi departe de mana, crapand lotul deodata. Daca sunteti unul dintre acei oameni care va asteapta si va crapa articulatiile in timp ce altii tresar, la un moment dat cineva va fi sigur ca v-a spus ca spargerea articulatiilor va da artrita.

Pentru unii este un obicei nervos; pentru altii senzatia aduce usurare. In functie de cercetarile pe care le cititi, intre 25 si 54% dintre oameni o fac, barbatii fiind mai predispusi sa faca acest lucru decat femeile.

Indiferent de metoda utilizata, zgomotul este creat in acelasi mod. Spatiul dintre articulatii creste, determinand gazele dizolvate in lichidul sinovial care scalda articulatia sa formeze bule microscopice. Aceste bule se imbina in bule mari, care apoi sunt aduse de un fluid suplimentar care se grabeste sa umple spatiul marit.

Odata ce articulatiile au fost crapate, acestea nu mai pot fi crapate din nou timp de aproximativ cincisprezece minute. Acest lucru ofera spatiului in timp comun pentru a reveni la dimensiunea normala si pentru a se dizolva mai multe gaze in fluid, gata sa formeze bule care pot aparea din nou. 

Luand o abordare inginereasca, craparea articulatiilor in mod repetat de-a lungul mai multor decenii ar putea, in teorie, deteriora cartilajul care acopera articulatia. S-au facut chiar si comparatii cu uzura mecanica acumulata de-a lungul timpului de elicele navei, dar dovada ca acelasi lucru se intampla in mainile oamenilor este subtire.

 

Aproape de articulatie

De fapt, au fost efectuate foarte putine studii. Poate una dintre cele mai cunoscute este cercetarea auto-provocata recompensata cu un premiu Ig Nobel in 2009. De mai bine de 60 de ani, un medic californian numit Donald Unger si-a spart articulatiile mainii stangi de cel putin doua ori pe zi, lasandu-si incheieturile drepte desfacute. Concluzia lui? „Ma uit la degete si nu exista niciun semn de artrita in ambele maini”, a spus el. Au mai fost efectuate alte studii, poate mai formalizate. In 1975, douazeci si opt de rezidenti dintr-o casa de batrani evreiasca din Los Angeles au fost intrebati daca si-au rupt vreodata articulatiile in mod obisnuit. Cei care au avut au fost mai putin probabil sa aiba osteoartrita in mainile lor mai tarziu.

Intr-un studiu mai amplu realizat la Detroit in 1990, cercetatorii au examinat mainile a trei sute de persoane cu varsta peste 45 de ani. maini. Autorii spun ca acest lucru inseamna ca ar trebui descurajat fisurarea articulatiilor, dar ma intreb daca oamenii care isi sparg articulatiile ar putea simti mai intai un disconfort in mainile lor. Ar putea aceasta sa indice o predispozitie spre probleme mai tarziu, mai degraba decat o cauza? Merita sa subliniem ca, atunci cand a venit vorba de intrebarea cruciala daca crackerele articulare au avut mai multe osteoartrite, raspunsul a fost nu.

Cel mai recent studiu, publicat tocmai anul trecut, este cel mai cuprinzator de pana acum, deoarece nu se analizeaza doar daca oamenii isi sparg vreodata incheieturile, ci si cat de des o fac. S-ar putea sa ghiciti ca craparea articulatiilor la fiecare cincisprezece minute ar putea avea un efect foarte diferit fata de a o face o data pe zi, dar, din nou, nu a facut nicio diferenta in ceea ce priveste ratele de osteoartrita. De fapt, nu a existat nicio diferenta in prevalenta osteoartritei intre cei care au facut sau nu si-au spart articulatiile.

Crack on

Deci, cum a aparut ideea unei relatii intre fisurarea articulatiilor si artrita? Este adevarat ca persoanele care au deja artrita isi gasesc uneori articulatiile fisurate, deoarece cartilajul suprafetei articulatiilor a fost deteriorat. Cu toate acestea, este neobisnuit ca acesta sa fie primul simptom si pare mai probabil sa fie o consecinta a daunelor, mai degraba decat o cauza. Factorii de risc ai artritei care au fost stabiliti sunt varsta, istoricul familial al afectiunii si accidentele anterioare cu mana sau o viata de munca cu mainile facand munca grea.

OK, dar craparea articulatiilor ar putea provoca alte forme de deteriorare? Exista rapoarte izolate de leziuni accidentale auto-provocate din fisurarea articulatiilor, cu degetele mari ranite si ligamentele degetelor entorse, dar acestea sunt rare.

Deci, daca iti place sa-ti crapeti articulatiile, continuati cu toate mijloacele, dar pur si simplu tineti minte concluziile medicilor care au efectuat cercetarea in casa de ingrijire medicala din Los Angeles. Ei au spus: „Consecinta morbida principala a craparii articulatiilor pare sa fie efectul sau suparator asupra observatorului”.

Daca doriti sa comentati acest articol sau orice altceva pe care l-ati vazut pe viitor, accesati pagina noastra de Facebook sau trimiteti-ne un mesaj pe Twitter.

Puteti auzi mai multe mituri medicale despre verificarea sanatatii la BBC World Service.

Declinare de responsabilitate

Intregul continut din aceasta coloana este furnizat doar cu titlu de informatii generale si nu ar trebui tratat ca inlocuitor al sfaturilor medicului propriului medic sau al oricarui alt profesionist din domeniul sanatatii. BBC nu este responsabil sau raspunzator pentru orice diagnostic pus de un utilizator pe baza continutului acestui site. BBC nu este responsabil pentru continutul site-urilor de internet externe enumerate si nici nu sustine niciun produs sau serviciu comercial mentionat sau recomandat pe niciunul dintre site-uri. Consultati-va intotdeauna propriul medic de familie daca sunteti preocupat in vreun fel de sanatatea dumneavoastra.

ARTICOLE SIMILAREDE LA ACELAȘI AUTOR